手部粗糙该如何护理?冬天手部护理法则学起来

四季养生编辑 医语暖心
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关键词: #护理

都说手是女人的第二张脸,那么手部粗糙该如何有效护理呢?特别是在寒冷的冬天,手一旦吹风就有可能干裂,究竟如何护理手部,今天就一起来看看吧。

1、注重保养与护理

手部皮肤粗糙,一般都是角质以及死皮太多,建议多注重保养和护理哦。准备脱皮手膜以及滋养手膜,随后打来一盆温水把双手放进去浸泡,再使用脱皮手膜把手上的老茧,死皮以及废角质去掉。最后把双手擦干,抹上滋养手膜护理。坚持定期这样保养与护理双手,能有效改善手部皮肤粗糙的问题。

2、每天晚上清洁手部

如果您的手部皮肤特别粗糙想要改善的话,最好每天晚上都进行清洁哦!就像每天的脸部清洁一样。每天晚上睡觉前,打来一盆温水并加入适量的橄榄油,把双手放进去浸湿并反复双手搓洗,保持十五分钟,最后洗干净即可。这样做能软化手部皮肤角质,改善皮肤粗糙的情况。如果家里没有橄榄油,可以使用白醋来代替。

3、戴手套

戴手套可保护双手免受外界的刺激,使手部肌肤保持娇嫩柔滑。在做家务和其他劳动的时候最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套,以保护双手不受外界的磨损,并且还能保暖,不至于受冻。天气寒冷的话出门之前也应戴上一副保暖手套,防止手部受到寒风的侵蚀,出现干裂或者冻疮

4、橄榄油食糖改善粗糙

如果手部肌肤角质层厚、显粗糙、不光滑,怎么办?利用家用橄榄油加食糖搓揉手部,有助于治疗皮肤粗糙,使角质软化。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩于手背上的指节及粗糙位置,软化粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。

5、多用护手霜

平常多使用护手霜,对手部皮肤来说好处多。尤其是现在冬季天气寒冷又干燥,更应该增加使用护手霜的次数哦!护手霜能让手部皮肤保持滋润,还能为手部皮肤补充营养,坚持使用能为手部带来保养作用。想要改善手部皮肤粗糙的朋友,在冬季一定要随身携带一瓶护手霜。

6、别接触太高温的水

手部接触温度太高的水,很容易导致手部的皮肤更加干燥从而显得更粗糙,并且还会损伤手部皮肤。那是因为,高温的水会导致皮肤中的水分大量流失,从而破坏手部皮肤的油脂分泌平衡,导致皮肤变得更干燥粗糙。所以,平常最好避免让双手接触太高温的水,还是用温水或凉水洗手比较好。

7、每周一次手部SpA

每周定期做一次手部SpA,不仅让您的手部肌肤更加纤细、娇嫩,也会让您远离干燥、易开裂的肌肤问题。在晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,能够消除手部多余的脂肪,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。

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