手腕疼痛原因大揭秘，如何科学治疗？

手腕向外翻就疼

手腕疼痛，通常与肌肉损伤、韧带损伤、骨折等有关。一般治疗、药物治疗和手术治疗可根据不同的原因和严重程度进行选择。

1、肌肉损伤：通常与慢性劳损、创伤等因素有关。如果只是肌肉损伤，不涉及韧带和骨骼，可以先冰敷，48小时后再换热敷，可以加速血液循环，帮助消肿。

2、韧带损伤：如果韧带意外受累，韧带撕裂，可外用布洛芬凝胶、利多卡因凝胶等药物止痛。如果效果不好，可以口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片等药物止痛。如果韧带撕裂严重，需要在内镜下修复。

3、骨折：如果经常打篮球、跳绳等，意外使手腕关节脱位和骨折也会引起手腕疼痛，不能正常移动。可以先复位技术，效果不好，然后在手术中进行固定治疗。

除上述因素外，还可能是骨关节炎、手腕囊肿、手腕纤维瘤等病理学引起的。建议先暂时观察。如果一周后没有缓解，需要及时就医诊断，明确病因后再规范用药。