手腕疼痛的原因和治疗方法

Question

手腕疼痛的原因和治疗方法

Answer 1

手腕疼痛可能由腕管综合征、腱鞘炎、关节炎、骨折等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。

1、腕管综合征

长期重复手腕动作或妊娠水肿压迫正中神经导致，表现为夜间麻木刺痛。可佩戴支具减少压迫，口服甲钴胺营养神经，严重者需腕横韧带松解术。

2、腱鞘炎

频繁使用手指手腕引发肌腱与鞘膜摩擦，出现局部压痛和弹响。建议热敷缓解炎症，注射糖皮质激素减轻水肿，必要时行腱鞘切开术。

3、关节炎

骨关节炎或类风湿关节炎侵蚀腕关节，伴随晨僵和活动受限。可服用塞来昔布抗炎镇痛，关节腔注射玻璃酸钠润滑，晚期需关节融合术。

4、骨折

桡骨远端或腕骨受外力撞击后肿胀畸形，需X线确诊。急性期石膏固定6-8周，移位明显者行切开复位内固定术，配合康复训练恢复功能。

避免提重物和重复性手腕动作，冰敷可减轻急性期肿胀，若持续疼痛需及时骨科就诊排查病因。