手腕疼痛可能由腕管综合征、腱鞘炎、关节炎、骨折等原因引起,早期表现为活动受限,进展期可能出现肿胀麻木,严重时影响日常功能。
长期重复手腕动作或妊娠水肿压迫正中神经导致,表现为拇指至无名指麻木。可尝试腕部制动,药物可选双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、维生素B1片。
频繁使用手机或手工劳作引发肌腱鞘膜炎症,手腕桡侧出现弹响痛。建议热敷缓解,遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏、地塞米松注射液。
退行性变或免疫因素导致关节软骨损伤,晨僵症状明显。需关节保护训练,药物包括塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液。
外伤后腕部骨骼断裂,伴随剧烈疼痛和畸形。须立即固定处理,严重者需手术植入钛板或克氏针内固定。
避免手腕过度负重,工作时保持中立姿势,疼痛持续超过三天或伴明显肿胀时应尽早就医。