足跟炎的症状及治疗

足跟炎的症状及治疗：

足跟炎，临床上称为足底筋膜炎，是足底腱膜内侧跟骨结节连接处的无菌性炎症，其症状和治疗方法如下。

足底筋膜炎是由于长期跑步、负重行走、肥胖、扁平足等原因，导致足底肌肉、筋膜等软组织反复拉扯，造成局部软组织损伤，发生在40~60岁女性，疾病代谢临床表现为脚跟前内侧剧烈疼痛，早上行走、长时间行走、站立疼痛可加重，休息或按摩后，症状可逐渐缓解，还可见神经感觉异常、足底内侧紧张等症状。

足底筋膜炎可通过体检和MRI成像进行诊断。诊断后，可在医生指导下佩戴功能矫形鞋垫，也可外用吡罗昔康软膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂，或局部封闭注射利多卡因和倍他米松注射液，缓解疼痛。如果症状严重，应及时进行足底筋膜松解，改善病情。

在日常生活中，尽量多穿柔软舒适的鞋子，避免长期剧烈活动，每天用热水泡脚，按摩脚底。如果疼痛症状加重，无法缓解，请尽快去医院。