手腕一动就疼怎么了？

手腕一动就疼怎么了？

手腕一动就疼可能是扭伤、肌肉劳损、腱鞘炎等原因造成的，可以针对不同的原因，采用合适的方法处理。

1、扭伤：手腕部扭伤会引发疼痛，转动手腕时症状更加明显。建议好好休息，适当局部热敷，如果症状得不到改善，需及时就医检查。

2、肌肉劳损：长时间保持同一姿势，经常用手提重物，可能会使肌肉劳损，引发局部疼痛。平时要尽量减少手腕活动，疼痛明显时根据医生指导使用非甾体抗炎药物治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。

3、腱鞘炎：腱鞘与肌腱之间过度摩擦或频繁活动，容易产生疼痛，受累关节活动也可能受限。如果和这种原因有关，可以根据医生指导使用局部封闭、支具固定等方式治疗，病情严重也可以考虑手术治疗。

除了以上原因之外，也可能是类风湿关节炎、痛风性关节炎等造成的。患者除了需要积极配合医生治疗，日常生活中应减少频繁或过度的关节活动，注意做好手部保暖，养成用温水洗手的习惯。