男性多吃乳制品，前列腺癌风险高

美国的研究表明，乳制品的高摄取量与前列腺癌肿瘤有关。根据美国哈佛大学医学院前不久发布的研究调查发现，喜欢奶制品的男性，相比于同龄不常吃这些奶制品的男性，患前列腺癌的危险性更大。

这项研究对2万1000名男性进行了11年的跟进调查，发现每天用牛奶制品摄取钙超过600毫克的男性，与每天摄取不足150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性高出32%。这表明乳制品的高摄取量与前列腺癌肿瘤有关。每天通过奶制品大量摄取钙，会抑制血液中维生素D的水平。

专家认为必须进一步深入研究。报告指出，维生素D不仅是重要的营养素，也是预防前列腺癌肿瘤细胞增殖的荷尔蒙，起到预防前列腺癌的作用。以前有过多的动物脂肪摄取与前列腺癌有关的研究。

相关的最新调查必须进行更深入的研究，确定维生素d在预防前列腺癌方面发挥的作用，钙如何影响维生素d的水平。临床观察表明前列腺癌经常发生在发达国家的人口中，与饮食习惯有关。其他因素包括老化和遗传。因此，老年男性必须注意饮食健康。例如，不吃肉类，定期运动，多吃低脂肪食品、大豆食品和蔬菜水果。

虽然研究人员需要进一步研究确定结果，但如果男性重新评估个人的钙摄入量，可能会和医生讨论个人的疾病危险。前列腺是男性的副生殖器官，位于下腹部位于膀胱和尿道之间，其功能是分泌乳状液体滋养精虫生存。当地前列腺癌患者人数有增加的倾向，15年前每10万名男性中有8人患前列腺癌，现在每10万名男性中至少有13人患前列腺癌。

除了制品外，钙的丰富来源还包括深绿色蔬菜、豆制品、沙丁鱼、三文鱼等。