甲减饮食需要注意什么？
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博禾医生
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甲减饮食需要注意什么？甲减不能吃含碘多的食物和药物。海带、紫菜、海鲜等海产品和黄药、昆布、海藻等药物。不能吃刺激性大的食物。例如酒类、辣椒、青椒、大蒜。不能吃公鸡、鸭子、牛肉、羊肉、狗肉、虾、螃蟹、鲤鱼、肉、狗肉、虾、螃蟹、鲤鱼、胖鱼(雄鱼)、鲣鱼等。不吃的话甲状腺的食物:包心菜、香菜、花生、豆子、土豆。
好的饮食可以提高治疗效果，补充必要的营养。请专家介绍甲减患者的饮食吃什么。
首先，限制吸脂。脂肪是体内供给热能和有助于吸收脂溶性维生素的物质。甲减时血浆胆固醇排放缓慢，因此血浆胆固醇浓度高，应限制脂肪摄入量，降低血浆胆固醇浓度。
其次，营养摄营养摄入，保证足够的蛋白质。甲减患者需要补充足够的蛋白质来维持人体蛋白质的代谢平衡，蛋白质不足会导致小肠粘膜的更新速度变慢，消化液分泌腺体受到影响，酶的活力下降，因此需要提供足够的蛋白质来改善病情。可以多吃热量高、易消化的食物。例如，多吃乳类、肉类、蛋类、鱼类等食物，
再次，甲减患者应补充适量的碘盐，除了从碘盐中摄取的碘之外，还可以多吃海带、紫菜等含碘丰富的食物。避免吃白菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免甲状腺肿胀。
最后，甲减贫血患者应注意纠正贫血现象，补充维生素，多吃含铁的饮食，多吃动物肝脏、蔬菜等含维生素丰富的食物，必要时可供叶酸、肝制剂等，甲减是饮食常识中重要的一点。
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