为什么总是感到眼睛疲惫想睡觉?

眼科编辑 科普小医森
659次浏览

关键词: #眼睛 #睡觉

总是感到眼睛疲劳想睡觉,是因为患者长时间使用眼睛,盯着电子产品的时间过长,特别是患者身体疲劳情况下,晚上还没有休息,容易出现这样的症状。眼睛发酸的话,患者可以滴眼药水,但是根据自己的情况选择合适的眼药水,尽量在医生的指导下选择眼药水。生活中要保持愉快的心情,积极乐观的心情,不要给自己带来太大的思想压力,要及时引导自己心中的不愉快。

总是感到眼睛疲劳想睡觉怎么办

1、患者低血压引起的症状,建议患者测试血压,确认自己是否有低血压。

2、如果患者是神经衰弱引起的症状,一般是平时不休息的原因,患者要保证充分的睡眠,不要熬夜,每天8小时以上,睡前浸泡脚,喝热牛奶调理身体。

总感觉眼睛疲惫想睡觉的注意事项

1、患者要注意改正不良的用眼习惯,注意劳逸结合,在适当的时候可以做一做眼保健操。

2、平时建议多喝水,不要久坐,适当可以起来走动走动,出去看看外面的绿植,可以泡一些菊花茶喝,菊花具有疏风散热,清肝明目,清热解毒之功效。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

冠心病去世的人越来越多?提醒:夏季高温宁可喝凉水,也别吃3物 先天性肌性斜颈的病因是什么 肚脐眼冒水是什么原因 跑步跑多了膝盖疼怎么回事 心里绞疼是什么原因 动脉血管溃疡怎么回事 十二指肠多发息肉怎么治疗 变应性结膜炎可以热敷吗 急性上呼吸道感染合并支原体感染怎么治疗 为什么换生物瓣膜患者服用抗凝药物时间较短 胸腺瘤的病因是什么 急性细菌性结膜炎怎么治 为什么咳嗽一打消炎针就好 3岁儿童睡觉手会不时动一下 坐月子便秘了怎么办 老年人消化道溃疡的常见症状有哪些 孕期高血糖能吃李子吗 高血糖能吃绿豆汤吗 糖尿病总头晕嗜睡怎么回事 睾丸出汗是肾虚吗 急性阑尾炎是什么病,急性阑尾炎严重吗 胰腺癌离世的人日益增多!医生含泪苦劝:这3件事,再爱也要戒掉 窦性心律T波倒置怎么办 孩子早上起床胸口疼是什么原因 脚踝关节转动时会响是怎么回事 高血糖能吃巧克力吗 小儿麻痹是怎么造成的 高血糖会引起双腿麻木吗 胶原蛋白隆鼻效果好不好 17个月的宝宝晚上睡觉不安稳 凯因益生是抗病毒的吗 地奥司明片有什么作用 米雅口服酪酸梭菌活菌片可长期吃吗 丙戊酸镁缓释片用药禁忌是什么? 力如太适合小孩子使用吗 康瑞保会有刺激性吗 卓乐定是什么药?用于精神分裂症该怎么服用呢? 颇得斯安栓剂一天可以用两次吗 芭克硅胶软膏去除疤痕怎么样 康瑞保每天涂抹几次合适