为什么腕管综合征会引起

腕管综合征会引起疼痛、麻木和手部乏力，主要是因为位于手腕中部的正中神经受到压迫。正中神经控制着手掌部分肌肉，以及感知手指触觉的重要功能。当腕管空间变窄或内容物异常时，就会挤压到正中神经，导致上述不适感。

腕管是一条狭窄的通道，位于手腕中间，内部有九条屈肌腱和一条正中神经。因长期伏案工作、频繁重复手部动作或腕部受伤，可能导致里面的腱鞘发炎、液体阻塞或者周围组织肥厚，这些变化都会压迫正中神经，带来不适和功能问题。孕期的激素变化也可能增加腕管综合征的发生风险。

症状一开始可能只是偶发性的麻木和刺痛，尤其是拇指、食指、中指和无名指，同时伴有腕部不适。如果未及时处理，症状会加剧，包括夜间剧烈疼痛，从而影响睡眠。严重情况下，手部的抓握力减弱，甚至出现肌肉萎缩，影响日常使用。

如果你常感到上述症状，应减少长时间重复使用手部的动作，例如长时间打字或持鼠标时适当休息。可以尝试佩戴腕托或护腕，让腕部保持中立位，缓解压力。症状严重时，建议尽早找到医生咨询，明确病因，并根据需要选择药物治疗、物理治疗或是手术解决问题。