子宫肌瘤忌口什么食物和水果不能吃

子宫肌瘤患者需要减少高雌激素类食物的摄入，同时避开高脂肪、高糖分的食物和水果，以减少病情恶化的可能性并维持健康。应咨询医生了解具体饮食要求。

子宫肌瘤的生长与体内雌激素水平密切相关。食用过多含高雌激素的食品可能刺激肌瘤生长，比如动物内脏、豆制品、含植物雌激素的中草药等。过度进食高脂肪、高胆固醇的食物也可能加重体内激素失衡。

对于水果，过甜的种类如榴莲、荔枝、龙眼等宜少吃。这些水果中糖分含量高，可能增加体内能量负荷，影响代谢。过于寒凉的水果如雪梨、西瓜，也可能不利于部分患者的体质恢复，应依据个人体质选择适量食用。

日常饮食尽量清淡，选择富含膳食纤维的食物，如绿色蔬菜、全谷类等，有助于促进新陈代谢，降低激素水平的过高。保持规律饮食，避免暴饮暴食，必要时咨询医生或营养师获得更适合的膳食建议。