男性朋友得了附睾炎平时要注意什么

男性附睾炎患者平时需注意卧床休息、避免性生活、保持会阴清洁、合理用药及饮食调节。附睾炎多由细菌感染、尿路逆行感染等因素引起，表现为阴囊肿胀疼痛、发热等症状。

1、卧床休息

急性发作期应绝对卧床，抬高阴囊减轻坠胀感。使用毛巾包裹冰袋间断冷敷患处，每次15-20分钟，可缓解局部充血水肿。避免久坐或剧烈运动，防止加重炎症反应。

2、避免性生活

炎症未控制前禁止性行为及手淫，防止病原体通过输精管扩散。伴侣需同步检查治疗，避免交叉感染。症状消退后仍需遵医嘱恢复性生活频率。

3、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴，选择透气棉质内裤并每日更换。排尿后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道口。禁止盆浴或使用刺激性洗剂。

4、合理用药

细菌性附睾炎需足疗程使用抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、阿奇霉素胶囊等。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊，禁止自行调整剂量或停药。

5、饮食调节

每日饮水超过2000毫升，增加西瓜、冬瓜等利尿食物摄入。限制辛辣刺激食物，补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋。合并发热时选择小米粥、藕粉等易消化饮食。

建议穿着宽松裤装避免局部压迫，定期复查超声观察炎症吸收情况。若出现高热不退、脓性分泌物等表现需立即就医。慢性附睾炎患者可遵医嘱进行温水坐浴，水温控制在40℃以下，每次15分钟，有助于促进血液循环。长期久坐职业者应每小时起身活动，改善盆腔血液循环。