扁桃体炎吃啥水果好

扁桃体炎时可以选择富含维生素、清凉解热的水果，如梨、橙子和西瓜，这些水果有助于缓解症状、补充营养，但严重时需及时就医。

扁桃体炎通常是由感染引起的，它会导致喉咙疼痛、吞咽困难、发热等不适。有些人可能觉得吃东西时喉咙痛不愿进食，但身体需要丰富的营养来支持免疫系统对抗感染。而水果不仅水分高，还富含抗氧化剂和维生素，对缓解炎症症状有一定帮助。

例如梨含有丰富的水分和维生素C，可以润喉、生津，还有助于减轻喉咙的不适。橙子和橘子等柑橘类水果也因其维生素C含量高而成为不错的选择，有助于增强免疫力。西瓜则因其清凉解热的特点，可以在一定程度上缓解因发炎导致的体温升高。但如果吃柑橘类水果时感到喉咙刺痛，可以选择暂时避开。

注意不要食用过于酸涩的水果，以免刺激喉咙部位。同时，水果最好在室温下食用，不建议太冷，以免加重不适。如果症状持续或出现高烧，应尽早就医，确定炎症的严重程度和具体治疗方案。