萎缩性胃炎每日的食谱

消化内科编辑 医颗葡萄
148次浏览

关键词: #胃炎 #萎缩性胃炎

萎缩性胃炎患者的每日食谱应以保护胃黏膜、促进胃功能恢复为目标,饮食上建议选择低脂肪、易消化、营养丰富且温和的食物,避免刺激性和酸性食物。以下提供适合的饮食安排和注意事项。

1、早餐:营养均衡、温和护胃

早餐可选用粥类如小米粥、南瓜粥、山药粥等,搭配少量蒸蛋或白水煮蛋,也可摄取少量发酵好的酸奶对胃酸过低者。避免油炸类食物如油条和浓茶咖啡,它们会刺激胃壁,导致病情加重。

2、午餐:高蛋白、低脂肪饮食

午餐可以包括软烂的米饭或面条,以及蒸煮类的瘦肉如鸡胸肉、鱼肉如鳕鱼、鲈鱼,蔬菜可选择炖煮滑嫩的胡萝卜、西葫芦、菠菜等。避免辛辣、重盐、油腻的菜肴,如麻辣火锅或咸鱼腊肉。

3、晚餐:清淡易消化的食物

晚餐可选择鸡肉粥或鱼肉粥,配少量浅色蔬菜,蔬菜要充分软化如冬瓜、银耳。避免生冷食物,也不宜吃得过饱,尤其需要拒绝夜宵,以免加重胃黏膜的负担。

4、小点心及加餐:胃保护性食物

两餐之间可以适量加餐,如苹果泥、香蕉、苏打饼干等,帮助中和多余胃酸或补充能量。不建议食用柑橘类水果、生冷甜点或碳酸饮料。

5、饮品选择:养胃健康饮品

推荐选择温热的牛奶、红枣茶、大麦茶等,不仅帮助养胃,还能提供部分营养价值。避免浓茶、咖啡、酒类等,它们可能加重胃部不适。

萎缩性胃炎的饮食治疗需要长期坚持,以避免胃部进一步受损。饮食调整同时配合医生建议的药物治疗,加强胃黏膜修复。规律进餐、细嚼慢咽、避免暴饮暴食也是改善胃部状况的重要环节。及时定期复查并遵循医嘱是帮助恢复的关键步骤。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

女性尿道囊肿和尿道癌有什么区别 腹部肥胖,建议做好这些事,腹部脂肪或能逐渐减少,不妨试试 睾丸精索静脉曲张疼痛的缓解方法有哪些 肺癌脑转移怎么处理 肺癌脑转移3个处理方法告诉你 空腹血糖的正常值范围是多少 空腹血糖值异常怎么办 被冻伤的皮肤初期会有什么症状 长期失眠,吃药没效果怎么办?医生:教你4个方法,缓解失眠 耳朵里流脓水是怎么回事 耳朵里流脓水与三个原因有关 红细胞计数7.25严重吗 淋巴细胞百分比45.3正常吗 女性更年期该如何缓解情绪?做好这件事,让你轻松度过更年期 肺结核戴口罩可以防止传染吗 反流性食管炎可以吃什么水果 每天早上下腹部疼痛是什么原因 一口烂牙毁了脸?若不了解这4个真相,牙齿矫正的钱没准又白花了 喉咙痒耳朵也痒的原因 如何缓解这种现象 腹泻大便跟水一样是怎么回事 感觉喉咙有东西堵着跟甲状腺是否有关系 节食减肥不仅反弹,还会伤害身体,坚持这些事,有利于减肥瘦身 类风湿性关节炎是不是会反反复复的 白化病的危害有哪些 认识白化病的四个危害 口腔癌早期有活20年的吗 哪些中草药能补肾养肾?这6种是进行自我调理的“首选”,别错过 脂肪肝轻度症状是怎么样的 卵泡黄体化是排了还是没排 2岁宝宝拉绿色大便怎么回事 有的东西,男人不给,女人要的话就变味了 50岁乳房越来越大是何原因 异性交往,重感情的人,才会这么对你,遇到好好珍惜 大人扁桃体发炎怎样好得快 美嘉素用于原发性高血压的不良反应有哪些 律康成人需要用多少? 根痛平颗粒用药需注意什么?儿童可以吃吗 白云山金戈这个男性用药是怎么服用的? 天晴复欣怎么正确服用 雷易得恩替卡韦分散片好不好 三诺安稳血糖仪怎么样?有哪些原理 自热式柔性TDP灸疗贴适用于什么症状 丙种球蛋白有哪些使用禁忌 过量会怎么样 百达英非那雄胺片副作用多么