如何预防前列腺癌术后复发前列腺癌术后烹饪

前列腺癌早期可治疗，早期治疗主要以手术治疗为主，但很多患者手术治疗后复发，前列腺癌手术后复发的方法是什么？如果前列腺癌患者者恢复良好，预防术后复发需要适当运动、定期复查、加强营养补充等。

1、运动程度:前列腺癌术后患者应坚持适当的运动，尽量选择温和的运动，如健身运动、步行、各种运动、太极拳等，有助于提高药物疗效。

2、提肛运动:前列腺癌患者在术后初期可以进行提肛运动，用力提肛2~6秒(具体时间以自己能忍受不痛苦为基准)，然后放松休息2~6秒，尽量长时间收紧盆底肌肉，重复10~15次

3、定期复查:术后复查非常重要。术后第一年每三个月复查一次，第二年后每六个月复查一次，五年后每年复查一次。复查的内容包括前列腺特异抗原检查(PSA)、直肠检查、CT等。

4、饮食混合:患者术后应选择柔软、清淡、无刺激、易消化吸收的软食或半流质饮食，要求少量饮食，适度减少饮水，避免烟酒和咖啡。

应适当多吃鱼、虾、动物肝，与绿叶蔬菜一起吃。鸟肉可以和木耳、香菇一起做营养汤让患者吃。烹饪用油可以选择橄榄油、芝麻油等。

胡萝卜、白萝卜、花椰菜、大蒜、芦笋、西红柿以及苹果、山楂、草莓、猕猴桃、香蕉等，不仅富含多种维生素、微量元素，还含有皂甙、黄酮类物质等，具有抗癌作用，宜多吃。

此外，还可以用黄芪、枣、枸杞子、人参、姜黄、山药、百合、莲子、桂圆等制作各种药粥，提高免疫力，促进康复。

前列腺癌术后饮食和营养是术后恢复的重要因素之一，合理的营养饮食可提高身体免疫力和抵抗力，促进伤口愈合，预防感染和防止其他合并症的发生。术后应采用高蛋白、高维生素、高能量的三高饮食原则。食物宜选择柔软、清淡、无刺激性且易消化吸收的半流质食物或软食，并要求少量多餐，戒烟戒酒。