好习惯帮助男性远离不育

不孕不育的人越来越多，导致不孕不育的因素与日常行为习惯有很大关系，那么男人想要远离不孕不育要养成哪些习惯呢？男人养成良好的生活习惯，可以远离男性不育，这个你相信吗？根据调查显示，很多男性都是由于日常的一些不良习惯，如抽烟喝酒、桑拿等造成了死精、弱精疾病引发不育的。因此，男性必须从生活习惯开始预防不育。

1。必须按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，预防流行性腮腺炎、性传播疾病等危害男性生育能力的传染病。

2。掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和保健知识，发现睾丸与平时的变化不同，如肿胀、硬化、凹凸、疼痛等，必须立即诊断。

3。如果经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

4。要重视婚前体检，早期发现异常，才能避免婚后的痛苦。

5。结婚后，经常和妻子交流性生活中遇到的问题，合作，互相理解，可以避免很多精神阳痿和早泻。

6。睾丸是一个非常柔软的器官，最佳工作温度比人体温低1度左右，温度高会影响精子的发生，因此睾丸温度上升的要素必须避免长时间骑自行车、洗澡、穿牛仔裤等。

7。戒烟戒酒，不要吃太油腻的东西。否则，会影响性欲。

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