男性不育与三个因素有关 男性不育饮食不容忽视

男性不育是指男性因素引起的不育，一般结婚后同居2年以上没有采取避孕措施，女性没有怀孕，被称为不育症。发生率在10%左右，其中单属女性因素约60%，单纯男性因素约40%，男女约10%，男性不育症根据临床表现分为绝对不育和相对不育。

男性不育症的三种因素

内分泌疾病:

下丘脑功能障碍，如Kallmann综合征，主要是促性腺激素释放激素不足的垂体功能障碍，如选择性黄体生成素(LH)缺陷症和尿促性素(FSH)缺陷症、高泌乳素血症等，肾上腺皮质增生症可以抑制垂体分泌FSH、LH，导致不育。

药物因素:

常见的有西米替丁、柳氮磺吡啶、雷公藤、螺内酯、呋喃西林、尼立达唑、秋水仙素、各种激素类药物和癌症化学治疗药物，如烷基化合物，经常导致暂时或永久对精子的损害。

手术因素：

如尿道瓣膜手术，尿道梗阻施行的膀胱颈部切开术，腹膜后淋巴结清除术或较大的腹膜后手术，均可能引起逆行射精或射精障碍，导致不育。

男性不育的饮食因素不容忽视

美国哈佛大学和穆尔西亚大学的研究人员对188名18-22岁的男性进行了调查，发现经常摄取反式脂肪酸的人，不育的风险更高。在参加这项研究之前，这些男性没有影响精子质量的其他健康因素，他们的饮食分为“西式”饮食——丰富的红肉、精致的碳水化合物、糖果和能量饮料“明智”饮食——丰富的鱼、水果、蔬菜谷食品。研究人员发现，明智饮食者的精子运动能力更强，但饮食不良的男性，精子在卵子受精过程中很少生存。

健康饮食似乎有利于精液的质量，可以提高精子的动力，也就是说，更多的精子在四处移动，而不是静静地呆在原处。

研究表明，反式脂肪酸含量子浓度，精子和精液中发现的反式脂肪酸的水平也在增加。加斯金斯强调，尽管得出了上述结果，但是仍需 要通过更多科研工作来研究营养和不育之间的确切关系。美国男性生殖和泌尿学协会会长爱德华·金说：“我们目前仍在研究营养对男性生育能力有何影响，不过，即使是最初的研究也表明，较好的饮食情况与男性生殖健康有正向关系。

贪吃鱼翅会导致男性不育

专家表示，鱼翅容易被水银污染，多吃含水银高的鱼翅，容易导致不育，最好慎重吃。目前还没有直接证据证明这一观点，但间接证据非常明显，汞确实会损伤睾丸和卵巢，损害雄性、雌性生殖细胞，降低胚胎发育率，降低生育力的风险。

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