导致无精症的九大原因

无精症是导致男性不能生育的一个主要原因，那么导致无精症的原因是什么呢？想要生育该如何提高精子质量。

无精症的原因

1、毒品:

男性毒品，血中睾丸酮水平下降，生殖能力减弱，射精无力，不育。

2、环境污染:

汽车、摩托车排出的有毒废气，男性功能衰退，精子畸形厨房油烟可使细胞突变，不育的育龄男性吃农药残留的蔬菜、水果，精子生成过程中的能量供给减少，容易形成畸形儿童。

3、吸烟饮酒:

吸烟者的精子数量比普通男性少，不完整的精子数量比普通男性高得多的酒精可以使精子头尾畸形，降低活力。这会使胎儿畸形。

4、久坐赛车:

骑赛车时重心前倾，会阴部睾丸、前列腺紧贴坐垫，长时间挤压后缺血、浮肿、炎症，影响精子的生成和前列腺液和精液的正常分泌不育。

5、性混乱引起性病:

婚外性行为和一夜情的直接结果是容易患淋病、梅毒、生殖器疱疹、艾滋病等恶病，严重损害男性的生殖功能，降低精子的生存率。

6、偏食挑食:

精子的生成和发育离不开营养。例如，精氨酸供给精子的成分氮、维生素B12和维生素c可以促进精子的生成，保护精子抵抗有害因素的侵入等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养失衡。

7、长期服药:

降压药、利尿药、抗菌药、心脏病、胃溃疡药有损害精子的缺点。

8、与电器接触频率:

长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触，可以受到电磁波和荧光屏的伤害，男性无精子生成或异常精子生成不育或畸形。

9、入浴:

精子发育适宜的温度为34℃左右，高温对精子发育产生不良影响。据日本专家介绍，汽车安装空调后，司机精子质量明显提高是例证。因此，应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调等。

如何提高精子质量

韭菜:韭菜温肾助阳，活血散瘀，理气下降，别名“起阳草”，能简单兴奋，提高耐久性混合酒的效果更好。

三文鱼:含有高蛋白质，增加体内荷尔蒙。

牡蛎:海鲜之一，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺的正常运行，生吃是保留牡蛎内锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

人参:这不仅是老年人补充的补充品，其中富含的植物性荷尔蒙可以提高固酮的含量，提高精子的制造量和性活动频率

巧克力:巧克力含有PEA的化学物质，具有兴奋作用，减少压力

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