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怎样才能正确丰胸？

女性部位保健编辑博禾医生

110次浏览发布时间：2021-07-16 16:38:28

关键词： #丰胸

乳房是女性重要的性器官，影响女性的魅力、体型，对女性的美丽系数占60%的作用。拥有丰满的乳房是很多女性的愿望，怎样才能正确丰胸呢？我们都不希望把自己的身体当成试验田，所以应选择有正规合法手续的丰胸机构和品质优良的丰胸方法。

1.穴位丰胸

中医认为，臭中穴、乳根穴、天溪穴对乳房发育起着重要作用。每次按压5秒，一次中止5、6轮，配合精油，可以辅助丰胸。

羊毛中穴:胸并行线的中心点，对胸骨的地位。

乳根穴：双乳中心点向下，乳房根部的正下方处，一边一个。

天溪穴:乳头向外延长线，张开手虎口，支撑乳房四指，大拇指向乳房外侧两处(第四五肋间)是天溪穴。

2.运动丰胸

运动丰胸是很多人选择的丰胸方法，女性可以选择锻炼上身的运动项目。乳房组织没有肌肉，不能通过运动增大，但运动可以增强乳房下的胸肌，胸肌发达可以突出乳房，乳房看起来丰满，早晚进行扩大胸部、深呼吸运动，有助于胸肌的均匀发达。

特别推荐游泳这项运动，不仅能锻炼全身肌肉，而且对胸部有很大的好处。

3.饮食丰胸

想丰胸的女性在保持营养均衡的基础上，可以适当多吃坚果类食物和豆制品，注意不要过度减肥。

丰胸

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