首页 > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

年轻人会肩周炎吗 什么样的人容易患上肩周炎

女性部位保健编辑 博禾医生
158次浏览

关键词: #肩周炎

肩关节周围炎简称肩周炎,俗称凝肩、五十肩,又称粘连性关节炎,多发于老年人,但现在越来越多的年轻人也会患肩周炎,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和关节囊等软组织的慢性炎症,形成关节内外粘连,阻碍肩部活动,肩周炎的临床特征是肩部疼痛和活动障碍。谁最容易患肩周炎?

1、不注意保温的人

现在很多年轻女性都过于重视自己的仪表,办公室家庭夏天整天呆在空调环境中,寒冷的冬天,街上衣服很薄,肩膀露出来,这时保护冷风容易引起颈部肌肉痉挛和神经水肿除了寒冷的季节,炎热的夏天也要适当复盖肩膀,注意不要让空调和风扇直接吹到肩膀上。中老年人特别要注意肩膀的保温。

2、睡眠姿势不好

影响睡眠质量的两个重要因素是枕头和睡眠姿势,枕头过高,颈椎正常生理弯曲,肌肉疲劳性损伤和韧带牵引损伤,引起痉挛、炎症等,颈肩疼痛、手麻、头晕等症状不同的人有不同的睡姿,有些人喜欢俯卧,有些人喜欢仰卧,有些人喜欢侧卧。许多人睡觉时会感到头晕和背痛。这是由于睡眠姿势不正确引起的。建议不要一直以同样的姿势睡觉,不要把肩膀暴露在被子外面,注意保暖肩膀。

3、长时间保持同样姿势

经常在事件中工作的人、长时间以同样姿势做家务的主妇、喜欢打麻将的人大多会出现肩周炎的不适感。这是因为肩膀长时间弯曲或特定的身体位置,颈背部的肌肉总是紧张收缩,长时间肌肉浮肿、痉挛,肩周炎之间盘子内的压力增加,最终患肩周炎。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

甲状腺癌单发什么型 自闭症外文核心期刊有哪些 登革热病毒用含氯消毒剂 2岁宝宝白血病早期症状 甲状腺癌不能考编制 自闭症孩子会挑衅吗怎么办 吃消炎药痔疮就流血怎么办 患上白癜风能自己吃药吗 自闭症娃娃都有自闭症症状 甲状腺癌到底要紧不 登革热的临床分期是什么 甲状腺癌刀口下雨疼 甲状腺癌不管它行不 肛门内长了个肉条是痔疮吗 甲状腺癌从哪能判定 甲状腺癌不要手术好 白癜风吃什么有利于治疗 耳朵穿孔引发中耳炎怎么办 7个月宝宝,便秘怎么办 登革热传播做好灭蚊工作 登革热的内潜伏期为几天 甲状腺癌半切后残留 登革热传染了回那些症状 登革热半个月了还没恢复 从外地一回老家痔疮就拉血 自闭症特殊学校待遇怎么样 得登革热应该注意些什么 登革热病毒潜伏期有多久 登革热的临床分型有哪些 甲状腺癌导致拉肚子 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 消结安胶囊有什么副作用 消结安胶囊的不良反应有哪些 炎热清颗粒适用于咳嗽的吗 炎热清颗粒需要注意什么 金嗓散结丸能治慢性咽炎吗 金嗓散结丸的功效与作用 常通舒颗粒有什么副作用的吗 常通舒颗粒的主要成分有哪些 消朦胶囊(东泰)效果好吗 消朦胶囊的主要功效是什么 多索茶碱片是什么药 多索茶碱片的主要功效 天蚕片效果好不好 天蚕片哪里能买到呢 抗菌消炎片的批准文号是什么 消炎片的禁忌有哪些 盐酸酚苄明片规格有哪些吗 盐酸酚苄明片的价格是怎样的