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体寒宫寒应该如何调养

女，21岁 2020-12-23 12:53

病情描述:

体寒宫寒应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2020-12-23 13:52

注意保暖，不要受到寒凉，注意多穿衣服，多吃些营养的食物，不要熬夜，不要经期吃冷饮，注意多喝热水。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。

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