iga肾病要注意吃什么

IgA肾病患者需注意低盐、优质蛋白饮食，避免高嘌呤、高钾及刺激性食物，推荐食用西蓝花、苹果、燕麦、鲈鱼、低脂牛奶等食物，同时严格遵医嘱使用缬沙坦胶囊、黄葵胶囊、百令胶囊、阿魏酸哌嗪片、雷公藤多苷片等药物控制病情。

一、食物

1、西蓝花

西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于减轻肾脏炎症反应。其低钾特性适合肾功能受损患者，建议焯水后少量食用，避免生冷刺激。每周摄入量控制在200克以内，可分次加入主食搭配。

2、苹果

苹果含果胶和抗氧化物质，能帮助调节血脂代谢。选择中等大小苹果去皮食用，每日不超过半个，避免摄入过多果糖。肾衰竭期患者需监测血钾水平后酌情食用。

3、燕麦

燕麦作为低升糖指数主食，可提供稳定能量来源。选择纯燕麦片煮粥，避免即食含糖燕麦制品。每日用量30-50克为宜，合并水肿者需计算入全天水分摄入总量。

4、鲈鱼

鲈鱼属于优质蛋白来源，每100克含蛋白质18克且磷含量较低。建议清蒸烹调每周2次，每次不超过100克。急性发作期需暂时减少摄入量，以减轻肾脏滤过负担。

5、低脂牛奶

低脂牛奶可补充钙质预防骨质疏松，每日200毫升为宜。需选择灭菌包装产品，饮用前加热杀菌。若出现蛋白尿加重或血肌酐升高，应暂停饮用并复查肾功能。

二、药物

1、缬沙坦胶囊

缬沙坦胶囊通过阻断血管紧张素受体降低尿蛋白，适用于伴有高血压的IgA肾病患者。用药期间需定期监测血钾和肌酐水平，禁止与保钾利尿剂联用。

2、黄葵胶囊

黄葵胶囊含黄蜀葵花提取物，具有减轻肾小球炎症的作用。常见不良反应包括轻度胃肠不适，建议餐后服用。孕妇及过敏体质者禁用。

3、百令胶囊

百令胶囊主要成分为发酵虫草菌粉，能改善肾脏微循环。需连续服用3个月以上显效，服用期间避免辛辣食物。感冒发热时应暂停使用。

4、阿魏酸哌嗪片

阿魏酸哌嗪片可抑制血小板聚集，改善肾小球毛细血管通透性。肾功能不全者需调整剂量，用药期间观察有无牙龈出血等不良反应。

5、雷公藤多苷片

雷公藤多苷片用于顽固性蛋白尿患者，具有免疫调节作用。需严格监测肝功能，育龄期患者用药期间应采取可靠避孕措施。

IgA肾病患者应建立饮食记录本，每日准确记录出入水量及食物种类。烹饪时使用限盐勺控制钠盐摄入，避免使用味精、酱油等含钠调味品。适量进行散步、太极拳等低强度运动，每周3-5次，每次不超过30分钟。定期复查尿常规、肾功能和血压，就诊时携带既往检查报告供医生对比参考。出现水肿加重、尿量骤减或血压失控时须立即就医。