长期缺铁性贫血的危害

长期缺铁性贫血可能导致认知功能下降、免疫功能受损、心血管负担加重、妊娠并发症风险增加及儿童生长发育迟缓等危害。

1、认知功能下降

缺铁会影响大脑神经递质合成，导致注意力不集中、记忆力减退。儿童可能出现学习能力下降，成人可能出现工作效率降低。长期未纠正可能造成不可逆的神经损伤。

2、免疫功能受损

铁元素参与免疫细胞增殖分化，缺铁会导致淋巴细胞数量减少，中性粒细胞杀菌能力减弱。患者易反复发生呼吸道、消化道感染，感染后恢复时间延长。

3、心血管负担加重

血红蛋白减少迫使心脏代偿性加快收缩，长期可引发心率增快、心肌肥厚。严重者可出现贫血性心脏病，表现为活动后心悸、气促甚至心力衰竭。

4、妊娠并发症

孕妇缺铁会增加早产、低出生体重儿概率。重度贫血可能引发胎盘灌注不足，导致胎儿宫内窘迫、产后出血等产科危急情况。

5、生长发育迟缓

儿童期缺铁会抑制骨骼生长和肌肉发育，影响运动协调性。婴幼儿可能出现智力发育滞后，表现为语言能力、社交能力低于同龄儿童。

预防缺铁性贫血需保证红肉、动物肝脏、血制品等富含血红素铁的膳食摄入，搭配维生素C促进铁吸收。育龄女性、婴幼儿、青少年等高风险人群应定期检测血常规，出现乏力、面色苍白等症状时及时就医，在医生指导下使用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物，避免自行长期服用铁剂导致铁过载。