气藤有哪些功效和作用

气藤一般是指鸡血藤，具有活血补血、调经止痛、舒筋活络等功效，主要用于治疗月经不调、风湿痹痛、肢体麻木等症状。

1、活血补血

鸡血藤能促进血液循环，改善血虚引起的面色萎黄、头晕乏力等症状。其含有的黄酮类成分可刺激骨髓造血功能，适用于贫血或失血后的调理。使用时需注意阴虚火旺者慎用，避免加重口干舌燥等不适。

2、调经止痛

鸡血藤对女性月经不调、痛经有调节作用，能缓解经期小腹冷痛、经血瘀块等症状。常与当归、川芎等配伍使用，但月经量过多者不宜单独大量服用，以免导致出血加重。

3、舒筋活络

鸡血藤可改善风湿性关节炎引起的关节肿痛、屈伸不利，对跌打损伤后的淤血肿胀也有消散作用。外用时可将鲜品捣敷患处，配合伸筋草、红花等药物效果更佳。

4、增强免疫

鸡血藤中的多糖成分能激活巨噬细胞功能，提高机体抗病能力。长期疲劳或术后体虚者可在医生指导下配伍黄芪、党参等补气药物使用。

5、抗氧化

鸡血藤的酚类化合物具有清除自由基的作用，有助于延缓细胞衰老。日常可少量代茶饮，但脾胃虚寒者需搭配生姜、大枣以减轻寒凉刺激。

使用鸡血藤时建议咨询中医师辨证施治，避免自行长期大量服用。孕妇、出血性疾病患者禁用。日常可配合适度拉伸运动促进气血运行，饮食上避免生冷油腻，适量食用红枣、枸杞等辅助补血食材。若出现皮疹、腹泻等不良反应应及时停用并就医。