陈皮乌龙茶的功效与作用

实体词

陈皮乌龙茶

核心答案

理气消食、减肥降脂、降压

功效与作用

1、理气消食：陈皮属药食同源，可消除胃脘胀满，缓解消化不良，可以起到理气消食的效果。 2、减肥降脂：乌龙茶可刺激机体的胰腺，可促进脂肪分解的活性成分，抑制脂肪物质的吸收，进而达到减肥降脂的功效。 3、降压：乌龙茶还可调节人体血管的扩张，加速血液的流动，可起到降压的效果。

适宜人群

体质肥胖者、高血压者、肠胃负担过重者

禁忌人群

阴虚体质者、哺乳期女性、气虚体燥者

不宜同食

肉类

不宜同食原因

陈皮乌龙茶不能与肉类一同食用，与肉类一同食用容易产生便秘的症状。

食用方法

泡水

取适量的陈皮、乌龙茶放入杯子中，杯中加入热水闷泡饮用。