牙老是出血怎么治疗

牙老是出血可通过改善口腔卫生、补充维生素、治疗牙龈炎、调整药物使用、控制全身性疾病等方式治疗。牙老是出血通常由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎症、抗凝药物副作用、血液系统疾病等原因引起。

1、改善口腔卫生

牙菌斑长期堆积会刺激牙龈导致出血。建议使用软毛牙刷和巴氏刷牙法，每天刷牙两次，配合牙线清洁牙缝。可选用含氟牙膏如云南白药牙膏辅助消炎，避免用力横刷损伤牙龈。饭后用温水漱口减少食物残渣滞留。

2、补充维生素

维生素C缺乏会导致毛细血管脆性增加。可适量食用猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的水果，或遵医嘱服用维生素C片。维生素K缺乏影响凝血功能时，需增加菠菜、西兰花等深绿色蔬菜摄入，必要时口服维生素K1片。

3、治疗牙龈炎

牙龈炎可能与牙结石刺激或细菌感染有关，表现为牙龈红肿、触碰出血。需进行超声波洁治清除牙结石，配合使用复方氯己定含漱液消炎。重度炎症可短期外用丁硼乳膏，若形成牙周袋需行龈下刮治术。

4、调整药物使用

长期服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物可能导致牙龈渗血。需由医生评估后调整用药方案，必要时监测凝血功能。不可自行停药，出血明显时可暂时用无菌棉球压迫止血。

5、控制全身性疾病

白血病、血小板减少性紫癜等血液病会引发广泛性牙龈出血。糖尿病血糖控制不佳易合并牙龈感染。需针对原发病治疗，如使用重组人粒细胞刺激因子注射液提升白细胞，同时加强口腔护理避免继发感染。

日常应避免进食过硬过烫食物刺激牙龈，戒烟限酒减少血管收缩。每半年进行一次口腔检查，妊娠期、更年期等特殊阶段更需关注牙龈健康。若出血持续超过1周或伴有牙齿松动、发热等症状，需及时就诊排查血液系统疾病。糖尿病患者需严格控制血糖，高血压患者避免用力刷牙加重出血。