耵聍栓塞自己怎么取出

耵聍栓塞通常可以通过使用棉球、软化耵聍、温水冲洗法、吸引方式辅助、直接取出等方式，如果身体出现异常情况，建议及时就医，需要根据具体情况遵医嘱进行对症治疗。

1、使用棉球：患者可以使用干净的医用棉球，将耵聍栓塞缓慢挖出。

2、软化耵聍：对于较硬的耵聍，直接取出易损伤耳道，患者可以使用婴儿油，软化耵聍。

3、温水冲洗法：准备适量温水，温度接近体温，将头偏向一侧，患耳向下，用干净的注射器或滴管吸取温水，利用水流的冲击力将软化后的耵聍冲出。

4、吸引方式辅助：若家中有小型的医用吸引器，可在软化耵聍后，将吸引器的吸头轻轻放入耳道外，开启吸引器，利用负压将软化的耵聍吸出。

5、直接取出：患者可以遵医嘱使用耵聍钩、耳用钳等专业器械，利用额戴反光镜照明后取出。

整个操作过程动作要轻柔，避免使用尖锐物品，如发卡、棉签棒等深入耳道掏挖，以防划伤耳道皮肤。