17岁半还能长高吗
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17岁半通常仍有长高的可能。
人的身高增长主要依赖于长骨的生长,长骨两端的骨骺线不断增生新的软骨,然后软骨再骨化,使得长骨不断增长,从而实现身高的增加。通常,生长板在女性中闭合较早,一般在16-18岁,而在男性中可能持续到18-20岁。此外,良好的营养是身高增长的基础。蛋白质是构成身体细胞的基本成分,对于骨骼生长和肌肉发育至关重要。钙是骨骼的主要成分,维生素D能够促进钙的吸收。在17岁半这个阶段,如果能保证充足的蛋白质、钙和维生素D的摄入,如多喝牛奶、多吃鱼虾、豆类等富含蛋白质和钙的食物,一般有助于长高。
在日常生活中,建议17岁半的人群每天进行适量的体育锻炼,如跳高、篮球等运动。
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17岁男孩通常还能长高,但生长速度会明显减缓。身高增长主要取决于骨骨骺线是否闭合,可通过骨龄检查评估生长潜力。促进长高的方法包括保证营养摄入、规律运动、充足睡眠以及维持良好内分泌环境。
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17岁的男孩子是不是还能够再长高,最主要的关键还是取决于骨骼线有没有闭合,如果骨骼线没有闭合,那么自然还能够再长高,但是如果闭合了,那么很难再长高。但是有的时候也有例外,例如由于遗传因素和后天的坚持,还是能够在骨骼线闭合之后,有特殊的还能够再长高的情况。




