前列腺炎按哪些身体穴位

前列腺炎患者可按压关元穴、中极穴、会阴穴、肾俞穴、三阴交穴等穴位辅助缓解症状。穴位按摩需配合规范治疗，不可替代药物或医疗手段。

1、关元穴

位于脐下三寸，属任脉穴位。适度按压可改善下腹坠胀感，调节膀胱功能。每日用拇指指腹顺时针揉按3-5分钟，力度以轻微酸胀为宜。合并尿频尿急者需避免过度刺激。

2、中极穴

脐下四寸处，与关元穴协同作用。按压时采用点按结合震颤手法，每次持续1-2分钟。该穴位对缓解排尿困难效果较明显，但急性尿潴留患者禁用。

3、会阴穴

肛门与阴囊根部连线中点，需清洁双手后轻柔按压。可促进局部血液循环，减轻会阴部疼痛。每日2次，每次1分钟，力度需轻缓。皮肤破损或感染者不宜操作。

4、肾俞穴

第二腰椎棘突旁开1.5寸，双手握拳用指关节按压。适用于腰骶酸痛的慢性前列腺炎患者，配合热敷效果更佳。骨质疏松者需控制力度。

5、三阴交穴

内踝尖上三寸胫骨后缘，拇指垂直按压可调节内分泌。建议晨起睡前各按揉2分钟，孕妇禁用该穴位刺激。

穴位按摩应作为前列腺炎综合治疗的辅助手段，需在医生指导下结合抗生素如左氧氟沙星片、α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊等药物使用。日常避免久坐骑车，每日温水坐浴15-20分钟，饮食减少辛辣刺激，保持规律性生活频率。若出现发热、血尿等急性症状应立即就医，不可依赖穴位按摩延误治疗。