叶酸又叫什么名字

叶酸又叫维生素B9或蝶酰谷氨酸，属于水溶性B族维生素，是细胞生长和DNA合成的必需营养素。

1、维生素B9

叶酸在维生素分类中命名为维生素B9，参与氨基酸代谢和红细胞生成。天然存在于动物肝脏、深绿色蔬菜中，临床常用叶酸片预防胎儿神经管缺陷。

2、蝶酰谷氨酸

蝶酰谷氨酸是叶酸的化学命名，由蝶啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸组成。作为辅酶参与一碳单位转移，缺乏时可导致巨幼红细胞性贫血。

3、膳食叶酸

食物中的天然叶酸为多谷氨酸形式，生物利用率约50%。备孕女性每日需补充400微克，可通过菠菜、芦笋等食物获取。

4、合成叶酸

人工合成的叶酸为单谷氨酸形式，生物利用率达85%。常见剂型有叶酸片、复合维生素片，需避光保存防止氧化失效。

5、叶酸衍生物

亚叶酸钙等叶酸衍生物用于抗肿瘤治疗，能绕过二氢叶酸还原酶直接参与代谢，减轻甲氨蝶呤的骨髓抑制毒性。

备孕及妊娠期女性应规律补充叶酸，普通成人每日推荐摄入量400微克。长期服用抗癫痫药或饮酒者需增加补充，避免高温烹煮破坏食物中的叶酸成分。出现舌炎、腹泻等缺乏症状时，建议检测血清叶酸水平并在医生指导下调整剂量。