指甲凹陷原因指甲上有一个小坑

指甲凹陷可能由外伤、营养缺乏、皮肤病、系统性疾病或真菌感染等原因引起。

一、外伤

指甲受到挤压或撞击可能导致局部凹陷，通常伴随甲下淤血。这种凹陷多会随着指甲生长逐渐消失，期间需保持手部清洁干燥，避免二次损伤。若伴随剧烈疼痛或甲床分离，建议及时就医处理。

二、营养缺乏

长期缺乏铁、锌或维生素B族等营养素会影响指甲基质形成，造成匙状甲或点状凹陷。这种情况需通过血液检查确认，并在医生指导下补充硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液、复合维生素B片等制剂，同时增加红肉、深海鱼和坚果的摄入。

三、皮肤病

银屑病、扁平苔藓等皮肤疾病可能侵袭指甲单元，形成顶针样凹陷。这类凹陷常伴随皮肤鳞屑或丘疹，需使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或糖皮质激素乳膏进行局部治疗，并配合光疗控制病情发展。

四、系统性疾病

甲状腺功能亢进、糖尿病等代谢性疾病可能通过影响微循环导致指甲营养不良。患者通常伴有多汗、消瘦或多饮多尿等全身症状，需针对原发病使用甲巯咪唑片、盐酸二甲双胍缓释片等药物控制，同时监测血糖和激素水平。

五、真菌感染

甲癣引起的甲板破坏可表现为凹陷或坑洼，常伴随甲板增厚、变色。确诊需进行真菌镜检，可外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏或口服伊曲康唑胶囊治疗，疗程通常需要3-6个月。

日常应注意保持指甲适度长度，避免过度美甲或接触化学制剂，均衡摄入富含优质蛋白和微量元素的食物。若凹陷持续扩大、累及多个指甲或伴随全身症状，建议尽早就医明确诊断。不同类型的指甲凹陷需要针对性治疗，自行用药可能延误病情，所有药物治疗均需在医生指导下进行。