高血压能导致哪些疾病

高血压可能导致冠心病、脑卒中、慢性肾病、视网膜病变、心力衰竭等疾病。长期未控制的高血压会对心脑血管及多器官造成损害。

高血压持续作用于血管壁会导致动脉粥样硬化，冠状动脉受累时可引发冠心病，表现为心绞痛或心肌梗死。脑血管长期承受高压易发生缺血性或出血性脑卒中，可能出现偏瘫、言语障碍等症状。肾脏细小动脉硬化会造成肾小球滤过率下降，逐渐发展为慢性肾病，晚期可能需要透析治疗。眼底动脉硬化会引起视网膜动脉狭窄、渗出或出血，严重时导致视力下降甚至失明。心脏长期超负荷工作可能引发左心室肥厚，最终发展为心力衰竭，出现呼吸困难、下肢水肿等症状。

高血压患者需每日监测血压并记录，遵医嘱规律服用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等。饮食上应限制钠盐摄入，每日不超过5克，避免腌制食品。增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜等摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。保持体重指数在18.5-23.9之间，男性腰围不超过90厘米，女性不超过85厘米。戒烟限酒，保证每日7-8小时睡眠，避免情绪激动。定期进行心电图、尿微量白蛋白、眼底检查等并发症筛查。