骨折打石膏后注意事项

骨折打石膏后需要注意保持石膏干燥清洁、观察肢体血液循环、避免负重活动、定期复查以及合理饮食。骨折后石膏固定是常见的治疗方式，正确的护理有助于促进骨折愈合。

1、保持干燥

石膏遇水会变软失去固定作用，日常洗漱需用防水套保护石膏部位。洗澡时可使用专用防水石膏套或塑料袋包裹，避免水流渗入。若不慎浸湿石膏，应及时就医更换，潮湿环境易导致皮肤感染或石膏变形。

2、观察血运

每日需检查石膏远端肢体颜色、温度及感觉。若出现手指脚趾青紫、麻木、剧烈疼痛或肿胀加重，可能提示石膏过紧压迫血管神经，需立即就医调整。夜间可抬高患肢高于心脏水平，有助于减轻肿胀。

3、限制活动

骨折未愈合前禁止用石膏部位承重，下肢骨折需拄拐行走时保持患肢悬空。上肢骨折要用吊带固定，避免提拉重物或突然扭转。翻身或移动时需托扶石膏两端，防止石膏断裂或骨折端移位。

4、定期复查

按照医嘱每2-4周拍片检查骨折对位情况，医生会根据愈合进度调整固定时间。儿童骨折通常需固定3-6周，成人需6-12周。若石膏出现松动、断裂或异常气味，应提前就诊处理。

5、营养支持

骨折愈合需要充足蛋白质和矿物质，每日应摄入牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含钙和维生素D的食物。同时多吃新鲜蔬菜水果补充维生素C，促进胶原蛋白合成。吸烟饮酒会影响骨痂形成，恢复期需严格戒除。

石膏固定期间出现持续发热、石膏内皮肤瘙痒溃烂或骨折处疼痛加剧时，需警惕感染或固定失效。康复后期在医生指导下逐步进行关节活动度训练和肌肉力量练习，防止关节僵硬和肌肉萎缩。拆除石膏后可使用弹力袜或护具过渡保护，避免二次损伤。