突发慢性胃炎引起呕吐怎么办

突发慢性胃炎引起呕吐可通过禁食、补充水分、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式缓解。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、不良饮食习惯、精神压力等因素引起。

1、禁食

呕吐发作后需立即停止进食4-6小时，避免加重胃肠负担。可少量饮用温盐水或口服补液盐防止脱水，每次5-10毫升，间隔10分钟重复。若呕吐持续超过12小时或出现脱水症状如尿量减少、口干等，应及时就医。

2、补充水分

呕吐缓解后需分次补充水分，首选口服补液盐或淡糖盐水，每小时50-100毫升。避免一次性大量饮水刺激胃部。可尝试含服生姜片或饮用姜茶缓解恶心感，生姜中的姜烯酚成分具有止吐作用。

3、调整饮食

症状减轻后从流质饮食开始，如米汤、藕粉等低纤维食物，逐步过渡到软烂面条、蒸蛋等半流质。恢复期应避免辛辣、油腻、过酸食物及浓茶咖啡。推荐少食多餐，每日5-6次，每次摄入量不超过200毫升。

4、药物治疗

可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜，多潘立酮片改善胃肠动力。若存在幽门螺杆菌感染需采用四联疗法，包含奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊及两种抗生素。所有药物均需在医生指导下使用。

5、就医检查

频繁呕吐伴发热、呕血、意识模糊等症状时需急诊处理。建议进行胃镜检查明确胃炎程度，碳13呼气试验检测幽门螺杆菌。长期反复发作者需排查胆汁反流、胃食管反流等继发病因，必要时进行胃肠动力检测。

慢性胃炎患者日常需保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上选择易消化的新鲜食材，烹调以蒸煮为主，限制腌制、熏烤食品摄入。戒烟限酒，非甾体抗炎药需与胃黏膜保护剂联用。建议每半年复查胃镜，出现体重下降、持续腹痛等预警症状时及时就诊。可适当进行散步、太极拳等低强度运动促进胃肠蠕动，但避免餐后立即平卧。