陈皮是养肝还是伤肝

陈皮一般不养肝也不伤肝。陈皮本身不具有养肝的功效，但也尚未发现其具有伤肝的副作用。

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，能调理气机、健运脾胃、祛除湿邪、祛除痰浊，常用于治疗呕吐、呃逆、脾胃气滞证、胸痹、寒痰咳嗽等病症。陈皮一般没有养肝的作用，其对肝脏也没有副作用。

若患者身体有不适的症状，建议在中医师的指导下辨证使用陈皮，阴虚燥咳、舌赤少津等患者应慎服。若患者想达到养肝的作用，可在中医的指导下搭配枸杞一同食用。枸杞具有滋补肝肾的作用，和陈皮搭配可起到养肝补肝的作用。

患者可适量食用豆制品、海鲜类食物等进行养肝，这些食物含有丰富的蛋白质、B族维生素，对肝脏修复有益处。此外，患者还可在医生的指导下使用扶正化瘀胶囊、杞菊地黄丸等药物进行治疗。

使用陈皮期间，患者在饮食上应忌食生冷、辛辣刺激的食物。同时要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果使用陈皮后出现不适，建议及时就医。