尿道感染吃什么水果好
尿道感染患者可以适量吃西瓜、蓝莓、猕猴桃、梨、苹果等水果，有助于缓解症状并促进康复。
一、食物
1、西瓜
西瓜含水量超过90%，具有显著的利尿作用，可帮助冲刷尿道细菌。其天然糖分和电解质还能补充因排尿增多流失的营养，适合急性发作期食用。但糖尿病患者需控制摄入量。
2、蓝莓
蓝莓富含原花青素，能抑制大肠杆菌等致病菌在尿路的黏附。每天50-100克新鲜蓝莓可辅助预防反复感染，冷冻蓝莓保留大部分活性成分，适合非应季时食用。
3、猕猴桃
猕猴桃维生素C含量是橙子的3倍，能增强白细胞活性并酸化尿液。每天1-2个可提升免疫力，但胃酸过多者应避免空腹食用，以防刺激胃肠黏膜。
4、梨
梨含有山梨醇和果胶，具有温和的渗透性利尿效果。蒸煮后的梨更易消化，适合伴有发热症状时食用，可同时补充水分和矿物质。
5、苹果
苹果皮中的槲皮素具有抗炎特性，连皮食用效果更佳。其膳食纤维还能调节肠道菌群，减少肠道致病菌向尿路转移的风险。
二、药物
1、盐酸左氧氟沙星片
适用于大肠杆菌等革兰阴性菌引起的单纯性尿路感染，通过抑制细菌DNA旋转酶发挥作用。可能出现头晕等不良反应，用药期间应避免阳光直射。
2、头孢克肟分散片
对多数尿路感染常见菌株有效，儿童及成人均可使用。肾功能不全者需调整剂量，与含钙食物同服可能影响吸收。
3、磷霉素氨丁三醇散
针对急性膀胱炎的单剂量疗法药物，通过干扰细菌细胞壁合成起效。服用时需大量饮水，妊娠期使用需严格遵医嘱。
4、三金片
含金樱根等中药成分，适用于尿频尿急等刺激症状。服药期间忌食辛辣，可能引起轻微胃肠道不适。
5、热淋清颗粒
具有清热利湿功效的中成药，辅助治疗慢性尿路感染。糖尿病患者应注意其含糖量，不宜长期连续服用超过2周。
尿道感染期间除水果摄入外，每日饮水量应保持在2000毫升以上，避免咖啡因和酒精。选择棉质透气内裤并勤换洗，排尿后从前向后擦拭会阴部。症状缓解后仍需完成整个药物疗程，反复发作需排查泌尿系统结构异常。合并发热或腰痛时应立即就医，警惕上尿路感染风险。日常可养成定时排尿习惯，性生活后及时排尿有助于预防感染复发。
