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O型腿的康复保健

发布时间:2020-11-2056688次浏览

走路的姿势不好,会导致腿部的粗壮,如果我们每天遵守正确的走路走势,相当于无时不刻得在修塑腿形,免去刻意去美腿的时间,O型腿不仅不美观,而且还影响患者的日常生活,对于O型腿的康复保健,我们介绍下面几个方法。

O型腿主要的康复保健治疗有两种:按摩与夹板固定。夹板固定,最好在晚上孩子入睡后实施。方法:选择一块与孩子膝盖宽度相仿、长度可以包括足部至大腿中部以上的木板,外面先包裹上一层软布,以防压伤。根据孩子膝关节畸形的方向,将膝关节架空,如孩子是O 形腿,就将夹板置于腿内侧。先用绷带固定足部和膝盖上方,然后逐渐用力将膝盖固定在夹板上,开始时不可太紧,要让孩子有个适应过程。也可采用双侧夹板,但比较麻烦。按摩法,目的是使关节向直的方向纠正。根据孩子膝关节畸形的方向,两手分别抓住大腿和小腿,两个拇指顶在膝关节凸起侧,双手稍用力,按畸形相反的方向按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱,使关节两侧韧带松弛,关节位置松动。每天按摩3~5次。

这两种方法可以配合使用,加上患者的主动活动与锻炼,会收到很好的效果。预防O型腿,这种非手术疗法是越早开始效果越好,七八岁以上就基本无效了。医生不主张让孩子穿矫正鞋,一是矫正效果有限,二是孩子容易跌倒或崴脚,反而对孩子不利。

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