割了白内障注意事项

白内障手术后需注意避免感染、控制用眼强度、规范用药、定期复查及调整生活习惯。白内障手术是治疗晶状体混浊的有效方式，术后护理直接影响恢复效果。

1、避免感染

术后一周内禁止脏水进入眼内，洗脸时用湿毛巾避开术眼擦拭。避免用手揉眼，外出佩戴防护镜防止灰尘刺激。若出现眼红、眼痛或分泌物增多，可能提示细菌性结膜炎或角膜炎，需及时使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗。

2、控制用眼

术后1个月内减少长时间阅读、使用电子设备等近距离用眼行为，每用眼30分钟需休息5分钟。强光环境下需佩戴防紫外线太阳镜，避免眩光引发视疲劳。术后早期可能出现视物模糊或重影，通常1-2周逐渐改善。

3、规范用药

严格遵医嘱使用双氯芬酸钠滴眼液抗炎，普拉洛芬滴眼液预防黄斑水肿，必要时加用人工泪液缓解干眼症状。滴眼药前需清洁双手，瓶口避免接触眼部，多种眼药水使用时需间隔5分钟以上。

4、定期复查

术后需按医嘱在1天、1周、1个月进行复查，通过视力检查、眼压测量和裂隙灯观察评估切口愈合情况。若突然出现视力下降、眼胀头痛，可能提示眼压升高或眼底出血，需立即就医处理。

5、生活调整

术后1个月避免弯腰提重物、剧烈运动及游泳，防止切口张力增加。饮食宜补充维生素A、C及叶黄素，如胡萝卜、蓝莓、深绿色蔬菜等。睡眠时佩戴眼罩保护术眼，侧卧时避免压迫手术侧。

术后3个月内避免眼部化妆及染烫发，防止化学刺激。外出时可佩戴宽檐帽增强防护，空调房内使用加湿器保持空气湿度。若出现闪光感、飞蚊增多等视网膜脱离征兆，或术眼遭受外伤，须立即至眼科急诊处理。保持心情愉悦有助于神经视觉功能恢复，术后视觉质量通常需3-6个月趋于稳定。