滑膜炎有什么症状

滑膜炎主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限、局部皮温升高以及关节积液。滑膜炎可能与外伤、感染、风湿免疫性疾病等因素有关，通常需要通过体格检查、影像学检查等方式确诊。

1、关节肿胀

关节肿胀是滑膜炎的典型症状之一，由于滑膜组织充血水肿以及关节腔内积液增多，关节外观会明显膨隆。肿胀程度与炎症严重程度相关，轻度滑膜炎可能仅表现为关节轮廓模糊，重度滑膜炎可出现显著膨大。肿胀部位触诊时有饱满感，可能伴有波动感。

2、关节疼痛

滑膜炎引起的关节疼痛多为持续性钝痛，活动时加重。疼痛源于滑膜组织炎症刺激神经末梢，以及关节腔内压力增高。疼痛程度从轻微不适到剧烈疼痛不等，可能伴随关节僵硬感。部分患者在晨起或久坐后疼痛明显，活动后稍缓解。

3、活动受限

由于关节肿胀和疼痛，滑膜炎患者常出现关节活动范围减小。主动和被动活动均可能受限，严重时关节处于强迫体位。膝关节滑膜炎可能出现跛行，肩关节滑膜炎可能影响上肢上举动作。长期活动受限可能导致肌肉萎缩和关节挛缩。

4、皮温升高

滑膜炎急性期常见关节局部皮肤温度升高，触摸时可感知明显发热。这是由于炎症反应导致局部血流增加，炎性介质释放引起血管扩张所致。皮温升高多伴随皮肤发红，但一般不会出现全身发热，除非合并感染性关节炎。

5、关节积液

滑膜炎症导致滑液分泌异常增多，形成关节积液。积液量少时可能仅通过超声检查发现，量多时可通过浮髌试验等体格检查确认。积液性质可为浆液性、血性或脓性，不同性质的积液提示不同病因，需要通过关节穿刺抽液检查明确诊断。

滑膜炎患者应注意休息，避免关节过度负重和剧烈运动。急性期可进行局部冷敷，慢性期可适当热敷。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼，有助于减轻炎症反应。建议选择低冲击性运动如游泳、骑自行车等，避免爬山、跳跃等加重关节负担的活动。若症状持续不缓解或加重，应及时就医进行专业评估和治疗。