怎样预防老年痴呆症
发布时间：2019-03-0852517次浏览
出现了老年痴呆后，患者的记忆力会越来越差，有时候连家人都不认识，出门后找不到回家的路等，所以老年痴呆症不但会给老人自己带来很大的影响，还会给子女带来特别重的负担，所以老年人最好能做好这种疾病的预防工作，那么，怎样预防老年痴呆症的出现呢？
一、生活起居有规律
想要预防老年痴呆的出现，一定要注意生活起居有规律，早睡早起，定时三餐，定时排便等，这样可以保持大脑和心血管的正常，能预防老年痴呆症的出现。
二、饮食有原则
1.清淡饮食：老人除了要定时定量的就餐之外，还要注意吃一些低脂肪、低热量、低盐的食物，可以适当的多吃蔬菜和水果，做到清淡饮食，可以有效的预防老年痴呆的出现。
2.减少食糖的摄入量：如果平时吃糖太多，往往会增加患老年痴呆症的风险，所以老年人除了不要吃糖之外，最好少吃含糖的饮料等，预防这种疾病的出现。
3.每天两杯苹果汁：因为苹果汁可以促进大脑出现乙酰胆碱，这种物质可以有效的预防老年痴呆的出现，所以建议老年人每天喝两杯苹果汁，预防老年痴呆症的出现。
三、积极用脑
脑子越用越灵活，所以老年人为了预防老年痴呆的出现，建议积极的用脑。
1.多参加社会活动：即使自己已经退休了，也应该经常参加一些社会上的公益活动，或者帮忙张罗一些社区的活动，这样可以维持大脑的良好功能，避免老年痴呆的出现。
2.多用脑：老年人平时可以多写一些读书心得，日记，书信等，也可以经常下棋，玩纸牌等，这样也可以锻炼脑子，能有效的预防老年痴呆症的出现。
四、多运动
建议老年人每天花一个小时的时间去户外散步，逛街等，多接触大自然，对于大脑健康是有帮助的，所以想要预防老年痴呆，最好能坚持适度的运动。
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老年痴呆吃什么
一般得了老年痴呆的患者，这个时候应该可以吃一些新鲜，比较容易消化的食物，一定要避免或者不要吃太多的盐和糖，还有动物的脂肪。对于老年痴呆的患者，可以吃一些健脾补胃，补肾，健脑益智的食物，比如说是山药，枸杞，蜂胶，芝麻，龙眼，花生，红枣等这类的食物一般还可以，适当地多吃一些海产品，海产品中含钙也是很丰富的，或者是多吃一些黑芝麻豆类的一些食物，这样子对于老年痴呆的患者也是非常有好处的。另外还可以适当的吃一些人参，既能够提高人体的免疫力，还可以调节神经系统还有造血的系统。
轻微阿尔茨海默症能治愈吗
轻微阿尔茨海默症不能治愈。阿尔茨海默症也被称之为老年痴呆症，是种比较常见的神经系统退行性疾病，患者会表现执行功能障碍、失语以及记忆障碍等特征。轻微的阿尔茨海默症，通过使用药物以及配合康复治疗，只能够控制以及延缓病情的发展，但并不能达到治愈的效果。阿尔茨海默症在病情初期的时候，患者会出现记忆力下降，随着病情的发展会出现精神行为异常，导致生活不能自理以及行动不便等现象。出现阿尔茨海默症可能遗传因素、身体存在甲状腺疾病或者头部外伤等因素所导致。
老年痴呆是怎么引起的
老年痴呆也就是阿尔兹海默症，在疾病发作之前可能并没有任何异常情况，发病以后就会有各种功能障碍，出现老年痴呆症的原因有长时间酗酒，长时间压力过大，家族史，躯体疾病，头部外伤等等，了解清楚原因以后需要做好预防措施。
老年性痴呆能治好吗
现如今针对老年性痴呆可以应用的治疗方法有很多，例如药物疗法、环境疗法、心理疗法以及行为疗法等。但想通过以上这些治疗方法彻底治疗好老年性痴呆，其困难程度还是比较高的，不过可以减轻病症。
老年痴呆如何护理
患有老年痴呆症者在日常生活当中不光要及时接受治疗，同时身边的人还要做好护理工作。比如做好饮食护理工作以及注意衣物的选择等。而且还要注意清理好居住环境以及注意日常行为，不要做出会损害患病者自尊心的行为。
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老年痴呆是怎么引起的
老年痴呆有可能是多种原因共同作用而导致。在预防老年痴呆的时候，要针对患者的遗传因素和基础疾病，还有环境因素、饮食因素等特定因素，做好预防工作。一、神经系统退行性病变，脑血管疾病，包括脑梗死、脑出血，以及重大的精神刺激，都可能会导致老年痴呆。二、医学界有部分科学家研究发现，基因的遗传可能与老年痴呆有着一定的关系，以及后天的某些特定因素也会引起痴呆，例如环境的因素、饮食的因素等其他的一些因素，都可能引起老年痴呆的发生。
什么是老年痴呆
老年痴呆是一种因为中枢神经系统退化引起的疾病。这种病开始时很隐蔽，病程是慢性的、渐进性的。主要的表现为人格和行为异常性格改变，渐进性记忆障碍、认知功能障碍等等，会严重影响社交、职业与生活功能。发些有这些异常时后，要注意及时治疗，可以中医按摩，或者是用药治疗，另外可进行心理疏导，控制好饮食。
老年痴呆是什么病
老年痴呆也就是阿尔茨海默症，这是一种进行性发展的神经系统退行性疾病，属于神经病学范畴，并不是精神疾病。该病会给患者的正常生活带来很大影响，也会给家人带来沉重负担，所以必须要及时治疗。
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怎样预防老年痴呆
老年朋友们一定要注意脑子是用进废退，所以一定要养成一个勤动脑的习惯。另外，要保证对新事物的一个兴趣，并经常加强学习。另外，养成一个记日记的习惯，每天回忆自己一天当中都做了什么，第二天再回顾一下，从而加强记忆，使记忆得到很好的锻炼。另外，营养要均衡，膳食要均衡，避免偏食、挑食，部分老年朋友怕得高脂血症，经常的不吃肉，但是长期不吃肉会造成维生素B12的缺乏，反而会引发老年痴呆。再有，要避免头部的外伤。一旦出现相关的症状，要及时就诊，通过药物来缓解症状。
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老年痴呆是阿尔兹海默病吗
老年痴呆在医学上又具体分为老年期痴呆和老年痴呆症。老年期痴呆指的是人类到了老年之后发生的所有的痴呆的一个现象，其中又包括很多的疾病，阿兹海默症是其中的一种；还有其他的一些痴呆的病症比如帕金森病痴呆、路易体痴呆、额颞痴呆、血管病性痴呆等；还有一些神经变性的疾病引发的痴呆比如说遗传病、亨廷顿氏综合症等都可以出现痴呆。还有部分老年痴呆患者也伴有遗传性的痉挛性截瘫，这些疾病都可能是发生于老年期的一种痴呆表现。
老年痴呆注意什么
护理老年痴呆应注意给予情感支持、加强防护、合理饮食、进行强化训练、养成良好的生活习惯。要给予患者情感方面的支持，要多给予关心和爱护，尽量少呵斥、埋怨；加强防护，防止意外发生。病情严重的患者尽量做到24小时看护，注意防跌倒、防走失；合理安排日常生活以及饮食；对于有行为异常的病人，要理解这是病态的表现，不要认为是人格问题。护理患者时还需要反复进行强化训练帮助病人养成规律的生活，克服不良习惯。
老年痴呆的原因
起老年痴呆的原因有很多，但其中最主要的是随着年龄的增长，脑内的神经元会有一定的退行性改变，老年痴呆是由于大脑的器质性损害而引起的脑功能障碍，它是一种神经系统的变性疾病。神经细胞慢慢发生变性坏死以后，导致管患者智力的海马体的萎缩，使人的记忆、理解、判断、自我控制的能力发生进行性退化和持续性的智能损害，从而影响病人的日常生活和社交的能力。老年痴呆最核心的症状是认知功能的受损，最主要的是记忆力的下降以及注意力不集中，还有早期可能就出现人格改变的表现。
痴呆病人的护理
依据痴呆的严重程度分为：日常生活完全能够自理为轻度，日常生活部分自理为中度，日常生活完全不能自理为重度。对于轻到中度，除了适当的给予生活照顾外，重点应该在于增进其智能和改善记忆力。对于重度，除了照顾饮食起居还要保证其生活规律及日常的整洁。
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老年痴呆需要治疗吗
老年痴呆是老年人常见的神经系统的变性疾病。对于老年痴呆的患者来说，目前还没有很好的治疗方法。但是，老年痴呆这种疾病，并不是不需要治疗，是治疗越早效果越好。老年痴呆患者，一定要及时的用药物进行治疗。对于老年痴呆患者推荐的治疗药物是，胆碱酯酶抑制剂和N-甲基-D-天门冬氨酸受体拮抗剂这两类药物。前一类药物包括多奈哌齐、石杉碱-甲、利斯的明以及加兰他敏。这一类药物主要是用于轻、中度老年痴呆患者；后一类药物也就是美金刚，这一类药物主要用于中、重度老年痴呆患者。在临床上，也会用到其他药物或者是合用。作为老年痴呆患者的家属，在日常生活中，需要给患者做好护理，一定要注意多和患者进行交流，也要多鼓励患者做一些力所能及的事情。
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痴呆病人日常如何护理
对于痴呆病人，进行日常护理的时候，家属不要有病耻感，心态要平和，面对现状。日常护理的重点其实首先是保证安全，在家里面别磕绊，不要让病人接触到危险用品。给痴呆病人安排的生活要相对规律、简单，注意病人的情绪，安排脾气好的护理人员进行看护。在日常护理方面，需要注意给痴呆病人提供舒适安全的环境，对待老人要态度和蔼、耐心细致，患者要保证充足的睡眠。另外，也要注意防护，以防意外摔伤的发生。由于病人智能缺失，记忆、理解、定向、情感等发生障碍，所以要反复训练患者的认知功能和理解力，以维持正常生活，可带老人去户外参加简单的社区娱乐活动。在饮食上，要注意营养均衡，可给患者提供软食及易消化的食物，患者要注意补充水分，保持良好的排便习惯。
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