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韧带撕裂多长时间能好

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韧带撕裂很容易在激烈的运动以后出现。一旦出现了韧带撕裂的情况就需要及时进行治疗,否则容易导致运动关节的功能性损失。及时有效地治疗才能够让韧带撕裂更好地恢复。那么一般出现韧带撕裂,韧带撕裂多长时间能好?

一、韧带撕裂恢复时间
  在出现了韧带撕裂之后,症状不严重的情况可以在两个星期左右就能够恢复健康。当受伤的情况比较严重,就需要清除当中的淤血。并且韧带当中的软组织同时受到了伤害,通过x线是不能够反应出来的,只能够通过临床的检查。并且出现韧带撕裂的时候切勿急躁,需要慢慢地治疗才能够恢复健康。另外需要后期的调养,才能够恢复健康。

二、如何恢复韧带撕裂
  1、固定
  用夹板以及石膏可以固定受损的关节,通过固定的方法能够更好地让韧带恢复本来的位置,否则很容易出现位置的一栋。另外在踝关节外侧出现了韧带撕裂,就需要多进行功能性的运动,在关节处出现了韧带撕裂的情况,多进行功能性的运动才能够更快地恢复正常的运动功能,而出现了骨裂的患者恢复的时间会更长一点。
  2、药物治疗
  通过药物治疗的方法一般是用药剂来进行局部的服药和喷药。当出现伤势比较重的时候,就需要通过口服止痛药物。出现韧带撕裂的情况,就需要及时进行治疗,否则肢体的运动功能会出现损害。

3、针灸
  针灸的方法比较灵活方便,不会受到损伤时间长短来进行。通过按摩以及治疗,可以更快地恢复。但是在受伤以后的一到两天以内是不能够进行针灸治疗的,防止伤口的肿胀以及出现出血的情况。
  4、功能锻炼
  进行功能锻炼这种方法,是用在伤病以后的。一旦出现了伤病的情况,疼痛得到了缓解以后就可以进行功能性的锻炼。在韧带撕裂恢复的后期,可以进行缓慢的关节运动,防止韧带的粘连以及恢复好韧带的功能。

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