皮秒激光祛斑几天恢复

皮秒激光祛斑一般需要7-14天恢复，具体恢复时间与个人体质、术后护理等因素有关。

皮秒激光通过超短脉冲能量选择性破坏黑色素，治疗后皮肤可能出现轻微红肿、结痂，属于正常反应。术后1-3天为急性炎症期，需保持治疗区域干燥清洁，避免摩擦或使用刺激性护肤品。4-7天痂皮逐渐脱落，此时应严格防晒并使用医用修复敷料。部分人群可能在10-14天完成表皮修复，但深层组织修复可能持续更长时间。恢复期间避免游泳、桑拿等高温高湿环境，忌食辛辣刺激食物。色素代谢较慢者或治疗面积较大时，恢复期可能适当延长。

术后应使用物理防晒霜并配合硬防晒措施，避免色素沉着。恢复期内出现异常红肿、渗液或持续疼痛需及时复诊。建议选择正规医疗机构操作，术后按医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶等修复产品，避免自行抠挠痂皮。日常注意补充维生素C和优质蛋白，有助于加速皮肤修复。