孕妇能吃鹅蛋吗

很多女性自从怀上了胎儿以后，家里人为了想要帮助孕妇进补，都是听说什么好，就给孕妇吃什么。早前曾在民间流传，孕妇大量的食用鹅蛋，生出来的孩子会又漂亮又精致，因此众多女性争相购买，其实孕妇吃东西是有讲究的，那么孕妇能吃鹅蛋吗？

一、孕妇能吃鹅蛋吗
　　孕妇是可以吃鹅蛋的，但是需要适量，孕妇吃鹅蛋其实对腹中胎儿，没有什么不利影响，反而有好处。首先鹅蛋营养价值高，富含多种蛋白质，而蛋黄有大量的卵磷脂，对于腹中胎儿脑部发育和神经组织发育，都是有帮助的。除此之外，矿物质和维生素，可以被人体轻松吸收，不会产生排斥反应。

二、孕妇吃鹅蛋的功效
　　1. 孕妇吃鹅蛋可以去胎毒
　　孕妇每个月吃十个左右的鹅蛋，持续两三个月以上，是可以有效去胎毒。等胎儿出生之后，还不容易患上皮肤病，非常白嫩，这是鹅蛋清的功劳，可以有效治疗疮疡。
　　2. 孕妇吃鹅蛋可以防寒气
　　孕妇身体免疫力较差，因此很容易受到受寒，但是吃了鹅蛋之后，可以防御寒气对身体侵入，也不容易感冒或者患上了其他疾病，对身体造成了强烈的不适。

3. 孕妇吃鹅蛋能增强记忆力
　　在怀孕期间，很多孕妇出现了记忆力下降、心情烦躁等各种问题，如果在这个状态下，食用鹅蛋，可以起到清脑益智的功效，连续食用五天，效果要更明显，记忆力明显得到大大的增强。
　　三、孕妇吃鹅蛋的注意事项
　　鹅蛋不可以和鸡蛋共同食用，容易破坏元气，伤身体。鹅蛋不能吃太多，一天三次上限，主要是含有一种碱性食物，容易对内脏造成损坏，鹅蛋是凉性的，因此不可以服用太多。