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宝宝发烧怎么物理降温

发布时间:2019-03-2767037次浏览

小宝宝比起成人来更容易出现发烧的症状,这是由于宝宝的身体比较敏感,抵抗力较弱引起的。一般来说,如果宝宝的体温不超过38.5℃,妈妈不用急着给宝宝用退烧药,可以选择为宝宝物理退烧,并随时监测宝宝的体温即可。那么宝宝发烧怎么物理降温?

一、多喝水
  这是比较有效且比较基础的物理降温方法。许多宝宝在发烧时由于喉咙不适会拒绝喝水,此时妈妈们一定要注意想办法让宝宝多补充水分,如果宝宝实在不愿意喝白开水,可以让宝宝喝一些果汁,也可以起到同样的效果。
  二、温水擦身
  宝宝发烧时用温水为宝宝擦拭全身也有很好的降温作用。将毛巾在32℃~34℃的温水中浸湿拧干,擦拭宝宝的颈部、肘部、腋下、腹股沟等有皱褶的部位,擦拭十分钟左右即可。如果宝宝体温较高,可以洗温水浴降温。

三、降低环境温度
  宝宝发烧时,周围环境如果太热也不利于宝宝的退热。如果是在夏天,可以将宝宝的衣物敞开,并将空调开到24℃左右,宝宝的体温会慢慢下降。不过如果宝宝在发烧的同时有打寒战的表现,就不适合这种方式。
  四、使用退热贴
  使用退热贴也有助于宝宝体温的下降。但由于退热贴的面积较小,因此效果有限,它只能作为一种辅助的措施使用。由于退热贴十分冰凉,会导致宝宝皮肤的毛细血管出现收缩,阻碍散热,因此如果宝宝有打寒战、畏寒的症状是不能使用这种方式的。

五、酒精擦浴
  酒精蒸发时会带走皮肤的热量,因此可以较快地让体温降下来。但由于婴儿的皮肤比较薄,而酒精又有较强的渗透性,有可能会令宝宝出现酒精中毒的症状,因此比较小的婴儿是不建议使用这种方法降温的。
  六、多排泄
  如果宝宝已经许多天没有排便,可以使用开塞露将宝宝体内积存的垃圾顺利排出,同时起到退热的效果。

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