孩子拉肚子拉水怎么办

孩子腹泻呈水样便时可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、使用益生菌制剂、及时就医等方式处理。腹泻可能由饮食不当、肠道感染、乳糖不耐受、过敏反应、轮状病毒感染等原因引起。

1、调整饮食

暂停食用乳制品和高糖食物，改为米汤、米糊等低渣流食。家长需将苹果去皮蒸熟后捣成泥喂食，苹果中的果胶能帮助吸附肠道水分。避免给孩子进食油腻或生冷食物，少量多餐减轻胃肠负担。

2、补充水分

家长需每10-15分钟喂服5-10毫升口服补液盐，预防脱水。可自制补液水，在500毫升温开水中加入1.75克食盐和10克葡萄糖。观察孩子排尿频率和眼泪分泌情况，若4小时无排尿需立即就医。

3、热敷腹部

用40℃左右温水袋隔着衣物敷于腹部，每次15分钟，每日3次。热敷能缓解肠痉挛，家长需注意水温避免烫伤。配合顺时针按摩脐周，力度以皮肤微微发红为宜。

4、使用益生菌

可选用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散等微生态制剂。这些药物能重建肠道菌群平衡，抑制致病菌繁殖。需用温水冲服，避免与抗生素同服。

5、及时就医

若出现血便、持续高热、嗜睡或眼窝凹陷等脱水表现，需立即就诊。轮状病毒感染引起的腹泻常伴有呕吐和发热，病程通常持续5-7天。医生可能根据粪便检测结果开具蒙脱石散或消旋卡多曲颗粒等药物。

家长需记录孩子每日排便次数、性状和尿量，保持臀部清洁干燥。恢复期逐渐添加南瓜粥、胡萝卜泥等富含果胶的食物，避免过早恢复正常饮食。注意餐具消毒和手部卫生，轮状病毒疫苗可预防部分感染性腹泻。观察3天后若无改善或出现新的症状，应再次就医评估。