甲状腺结节吃什么散结

甲状腺结节的患者平时应多补充蛋白质、维生素，并注意碘的补充不能过量。患者应避免食用辛辣、刺激类食物，平时要注意休息，特别是饭后1~2小时应限制活动，以卧床休息为主，在症状出现明显改善时再进行适当的活动。心情开朗对于疾病的恢复有很大的作用，想要更快康复，情志的护理也是十分重要的。

甲状腺是人体十分重要的一个部位，如果甲状腺出现病变却没有及时治疗，会导致身体出现其他问题。甲状腺结节是一种十分常见的甲状腺疾病，患了甲状腺结节，患者可以通过饮食调理散结。那么甲状腺结节吃什么散结？
　　一、甲状腺结节吃什么散结
　　1、补充蛋白质
　　对于内分泌系统来说，蛋白质是十分重要的。甲状腺结节对人体的内分泌造成很大的伤害，导致人体内蛋白质大量流失，因此，患者要注意及时补充蛋白质。

2、补充维生素
　　如果患者的免疫力低下，人体将难以经受疾病所带来的冲击。为了增强人体的免疫功能，患者应及时补充维生素，在日常饮食中要多摄入新鲜的蔬菜和水果。
　　3、适度补碘
　　许多人误认为甲状腺疾病要大量补碘。虽然甲状腺疾病与碘元素的缺乏有一定的关系，但并不是说碘元素越多越好，碘元素过量摄取会增加甲状腺的负担，不利于甲状腺功能的恢复。
　　二、甲状腺结节平时要注意什么
　　1、适当休息与运动
　　甲状腺结节的症状如果比较严重，应以卧床休息为主，特别是进食之后的1~2小时应限制活动，在症状有明显改善时再进行适当的活动，切忌过度劳累。

2、情志护理
　　根据中医理论，人的精神状态与机体脏腑气血有密切的关系，凡是心胸较为开朗的病人，疾病的治疗效果也较好。因此，在对甲状腺结节患者护理的过程中，要注意多关心病人，与病人多交流，让病人保持心情上的愉悦。
　　3、饮食护理
　　甲状腺结节的患者在饮食上应以高蛋白、高热量、高维生素和适量脂肪、钠盐为原则，尽量避免摄入辛辣、刺激性食物。所食用的食物应容易消化，富有营养，不能过多食用高碘食物，比如紫菜、海带、海苔等等，要戒烟酒、浓茶、咖啡。