手心脚心发热怎么办
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对于出现手心脚心发热一类症状的人群来说，一定要对症服药进行调理。阴虚人群可服用六味地黄丸、知柏地黄丸，血虚者可服用补血类药物，而实热血瘀患者需服用血府逐瘀汤，若属于疳积脾虚，则要服用归脾丸。另外，还可加强饮食调理，可多吃薏苡仁粳米粥等食物进行食疗。
有很多人在平时都出现过手心脚心发热的情况，即便是在天气比较寒冷的冬季，手脚心也会一直发热，甚至还会经常出汗。而这种症状主要是与阴虚或者血虚等一类因素有关，所以最好及时采取措施治疗，那么手心脚心发热怎么办才能缓解呢？
一、手心脚心发热的中药调理
1.阴虚者
如果是由于肾阴不足或者肝肾阴虚等原因引起的手脚心发热，这时还会伴随有腰膝酸软和咽干舌燥的症状。患者就需要选择服用具有滋阴清热作用的中药进行治疗，一般可服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药。
2.血虚者
血虚可能会导致手心脚心发热，这种情况比较容易在年轻女性当中发生。此时可在医生指导下服用具有补血养血作用的中药进行调理，比如驴胶补血颗粒等，也可以使用当归、黄芪、大枣等中草药煎制汤药服用。
3.实热血瘀者
对于存在有实热血瘀症状的患者来说，需要服用具有化瘀祛瘀作用的中药调理。患者具体可服用血府逐瘀汤和丹栀逍遥丸。
4.疳积脾虚者
此类患者可以健脾消积为主要治疗原则，建议可服用人参健脾丸、归脾丸以及保和丸等一类中成药物进行调理。患者需要坚持服药至少三个疗程，以收到较为显着的疗效。
二、手心脚心发热的饮食调理
建议在平时多吃具有补肾益气作用的食物，比如山药、韭菜以及牛羊肉等。但如果内火旺盛，就应该少吃温热类食物，可适当吃性偏寒凉的食物，像香蕉、猕猴桃都是不错的选择。除此之外，还可以制作一些食疗药膳粥，比如薏苡仁粳米粥、红豆山药粥以及燕麦党参粥等。
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在正常情况下，手心出汗但是不多，这是正常反应。如果手心出汗过多，第一个原因就是有一种是因为先天性的，他从生下来以后就一直出汗很多，汗腺分泌太发达了，他是这是一种，但是很少。大部分手心出汗都是后天的，凡是引起手心交感神经兴奋的，都可以引起手心出汗的。这就可以发现颈椎病引起来交感型颈椎病，就可以压迫神经以后引起，反射引起的手心出汗增多，这是最主要的也是最多的原因，其他原因还有身体的微量元素缺乏，还有疲劳以后，也可以引起手心经常发汗。如果是手心出汗比较多，同时伴随着其他症状应该注意了。尤其是在临床中看见，手心出汗不伴随其他症状，但是大夫或者自己，病人自己本身应该查一查颈椎，因为这是引起出汗最多的原因。还有神经的焦虑，这也可以引起手心出汗，焦虑症里面他手心出汗比较多，就是手心出汗多要分别一下，就是甄别一下不同的原因，通过不同的治疗，如果是用药治疗不好，外用药如乌洛托品或者是外用不好的情况下，建议做神经的阻滞术就可以治好了。
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首先要分辨这个火是虚火还是实火，不管这个火是什么，明面说火上来了。因为口舌生疮，还是口苦咽干或者口舌生疮、口臭，也都认为是火。一般有火都是有炎症的，相当于西医的炎症，因此上火分很多种。如果是虚火的情况下，有可能是慢性胃炎，应该是通过治疗胃炎效果会比较好。有口臭，这种属于火，最主要的原因就是口臭、有火，是由牙龈炎、幽门螺杆菌感染，有西药治疗效果比较好，用中药效果差一些，可以一次治好。但如果是还有其他的火，口舌生疮也是火，这个火就不一样了，有时候没有可能是B族维生素缺乏，而且补了复合维生素B，火降下去了。如果这个火只有口舌生疮，如果是口腔溃疡，这种火可以用甘草泻心汤，也可以用配合一些复合维生素B。还有一种火，口唇长泡也是一种上火，要用抗病毒的药物，或者是用黄连、黄芩、黄柏。总的来说不管这个火是胃火，还是病毒感染，还是幽门螺杆菌，还是维生素B缺乏，一般的保健应用当中，都可以用一个药或者两个药。一个推荐的是黄芩泡水喝，黄芩茶，第二是蒲公英茶，都可以。如果食物，可以用生地，还有自己泡水，有些是西瓜，一些清凉的水果都可以降火。因此大家首先要辨别火的来源，再选用哪个食物才是最好的。
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这种情况应当根据患者的年龄、乏力持续时间长短、病程的长短，以及是否伴有其它的临床症状来具体情况具体分析。如果是突然出现的全身乏力没精神想睡觉，考虑是急性的过程，如果病人有打喷嚏、流鼻涕、腹泻、恶心，或者体温升高的情况，应当及时到医院的发热门诊就诊，来明确是否是急性的感染，并对症治疗。如果乏力、头晕、想睡觉这种症状是持续慢性存在的情况，可能是贫血、血糖异常的升高、降低，或者是肝肾功能的损伤引起的。还有一种原因是睡眠障碍的情况，比如睡眠质量下降，或睡眠呼吸暂停的患者。
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白头发能拔吗
白头发可以拔，但是还是应该注意尽量避免拔白头发。白头发的产生是由于人体毛囊色素细胞分泌色素颗粒异常导致，所以拔白头发一定不是解决白头发的最终办法。但拔白头发之后不会刺激白头发更多的生长，不会因为拔一根白头发，就刺激周围的一片白头发全部长起来。但是反复的拔白头发，可能会损伤毛囊，频繁拔头发毛囊就会有损伤。因为皮肤毛发是对外开放，有可能继发毛囊炎。所以，临床不建议病人拔白头发，而是建议病人根据个人情况，积极进行中医调理。
