四个月的宝宝可以吃什么
发布时间：2019-04-1056684次浏览
四个月的宝宝虽然还没牙齿，但也能适当的吃点其他的食物了，只是大多数的新手爸妈并不知道这个时候宝宝可以吃些什么东西。其实适合四个月宝宝吃的食物很多，比如说五谷的细米粉、蒸鸡蛋、蔬菜汁、鲜果汁、小米粥、馒头蘸菜汤等。
宝宝在刚出生的时候几乎只能吃母乳或者是喝奶粉，但等到他们长到四个月的时候，父母就可以考虑给他们添加辅食了。因为这个时候宝宝的唾液分泌量增加，开始想要吃乳类之外的食物，所以这是添加辅食的最佳时机。那么四个月的宝宝可以吃什么？
1、五谷的细米粉
虽然宝宝四个月的时候可以添加辅食，但他们这个时候还没有长出牙齿，所以只能吃一些不用咀嚼的食物，较理想的选择就是糊状的米粉。建议是五谷的米粉，这种米粉营养价值丰富而且均衡，质地也比较细腻，直接用温水冲成糊状给宝宝吃就好了。
2、蒸鸡蛋
四个月的宝宝还可以吃一些蒸鸡蛋，这种鸡蛋非常的滑嫩，蒸好了之后滴上几滴香油，可以增加口感，增强宝宝的食欲。
3、蔬菜汁
蔬菜汁还有非常丰富的营养，而且特别容易消化和吸收，适合四个月大的宝宝吃，所以父母可以将新鲜的蔬菜清洗干净，然后榨汁机榨成汁给宝宝喝。
4、鲜果汁
四个月的宝宝除了可以喝蔬菜汁之外，还可以喝一些鲜果汁，比如说鲜榨橙汁、苹果汁，梨汁等。这些果汁当中含有丰富的营养，也容易消化和吸收，适当的给宝宝喝一点，可以帮助他们补充维生素。
5、小米粥
小米粥也是一种营养价值很高的食物，适合四个月大的宝宝吃。小米粥一定要熬透，上面的那一层米油营养特别大，可以给宝宝喂一些。每天给宝宝喝几次小米粥，可以让他们充满活力，也能够让他们长得更快。
6、馒头蘸菜汤
假如说家长发现宝宝对馒头感兴趣，那么可以适当的让他们吃点，不过干吃馒头没什么营养，也没滋味，可以蘸一点菜汤喂给他们。
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乳糖不耐受如何治
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婴儿乳糖不耐如何判断
乳糖不耐受主要表现就不能消化乳汁当中的乳糖，因此就会腹泻，腹泻的次数相对会比较多，大便的性状的相对会比较稀，由于乳糖消化的不完全，会产生气体，那这样就会造成出现腹胀的情况，因此就比较典型的症状就是会腹泻、腹胀，还会可能会由于腹胀引腹痛的这些表现，但是小孩子的生长发育并不受到影响，这个是乳糖不耐受的一个比较典型的一个症状。还可以通过辅助检查，然后来帮助判断，那一个就是大便的PH值检测，那如果要是乳糖不耐受的宝宝，大便PH值相对是比较偏低的，再有可以做那个大便的还原糖实验。另外，就是还可以通过就是尿的半乳糖测定，还有就是可以通过就是呼氢试验，这些都能够帮助来判断小孩子是不是有乳糖不耐受的情况，因此对于婴儿乳糖不耐受，可以通过典型的症状，再加上相关的辅助检查，然后来进行判断。乳糖不耐受是比较常见一个疾病。婴儿乳糖不耐受，主要是由于乳糖酶的活性，绝对或者相对不足，所引起来的。
宝宝缺锌应该怎么办
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缺钙的症状
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缺锌吃什么食物
锌是我们人体一种微量元素，虽然它的含量相对来说比较低，但是，它在我们体内还是发挥了非常重要的一个生理的功能。宝宝缺锌除了一些药物的治疗，还需要给我们宝宝多提供一些富含锌的食物，一般来说还是动物性食物当中，锌的含量相对会比较高一些，比如像一些瘦肉，或者一些动物的肝脏，或者比如说牡蛎，这些动物性的食物当中，锌的含量相对会比较高一些。还有比如像一些坚果类的一些食物，它的锌的含量也相对会比较高一些。所以我们在日常的饮食当中，要注意给宝宝多吃一些动物性的食物，那样他的锌的含量相对会更高一些。
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缺钙的症状有哪些
钙元素是我们人体非常重要的一个元素。宝宝出现一些神经兴奋性增高，宝宝夜间的睡眠不安，有出现夜惊，或者就是精神反应不是那么好的时候，我们要注意。还有宝宝缺钙会出现大汗，对于小婴儿，可能会出现枕秃的表现。当缺钙的时候，会在骨骼方面出现一些相应表现，一个就是会出现方颅，还有就是出现前囟的迟闭，还有就是牙齿萌出相对比较晚。在胸廓这方面，表现有肋骨的串珠，肋缘外翻，还有部分宝宝会出现鸡胸或者漏斗胸的一些表现。在肢体主要会出现一些手拙脚拙的表现。
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宝宝缺钙的危害
宝宝缺钙对宝宝的生长发育会造成一些影响，会出现一些骨骼的改变，有一些可能会遗留永久的骨骼畸形。比如鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻或O型腿、X型腿，当宝宝如果有一些缺钙早期这些表现的时候，我们家长还是需要积极的给宝宝一些补钙的治疗。另外，如果宝宝血中的游离钙水平非常低的时候，还可能会出现一些危及生命的急症表现，比如有些孩子会出现低钙惊厥，比如手足的抽动，甚至这种全身性的抽搐发作，还有些宝宝会出现喉痉挛。
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如何母乳喂养
母乳是最适合我们婴儿的食物，我们如何能够做到更好的母乳喂养？首先要早开奶，在生后半个小时之内让宝宝吸吮妈妈的乳头能够促进乳汁的分泌，在日常的养育过程当中，应该是尽量让宝宝多吸吮来促进妈妈乳汁的分泌，另外就要减少就是一些代乳品，包括一些水的摄入，这样能够更好的达到全母乳的喂养，尽量要减少奶瓶的应用。另外注意哺乳时候的姿势，应该让宝宝采取比较舒适的姿势，包括抱着喂或侧躺着喂。因此母乳喂养就是一方面可以通过一些措施来保证妈妈乳汁的分泌。另外就是在母乳喂养的过程当中，还要注意正确的母乳喂养的姿势。
幼儿如何增强抵抗力
想要增强宝宝的抵抗力，最好选择母乳喂养，并且坚持给宝宝做抚触，多让宝宝进行运动锻炼，多晒太阳，多喝白开水等；随着宝宝的增长，要注意摄取的营养均衡，并且按时接种疫苗，也可增强宝宝的抵抗力。
新生儿手脚冰凉是怎么回事
新生儿手脚冰凉一般考虑是生理性因素所致，主要是由于新生宝宝体温调节能力比较弱，当外界气温过低以及穿得太少或太紧时，也会导致手脚变得冰凉。但这一症状也可能是病理性因素引起，可能是患上了贫血、感冒发烧或者是心脏疾病。
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