奶水突然变少补救方法因人而异，可以通过按需哺乳、热敷、按摩等促进乳汁分泌。促进泌乳初始动力和关键是尽早开奶并按需哺乳。0～2个月的小婴儿每天多次按需哺乳，婴儿有力的吮吸能使促进乳汁分泌的催乳素保持较高的血液浓度，并使乳头得到多次刺激，乳汁分泌增加。分娩2周乳晕的传入神经特别敏感，是建立母乳喂养的关键时期，而吮吸是主要的刺激条件，如无不能母乳喂养的情况，应在产后15分钟～2小时内尽早开奶。热敷、按摩等也有助于促进乳汁分泌。哺乳前妈妈可以先热敷乳房，2～3分钟后，从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房，促进泌乳。两侧乳房可先后交替哺乳，如果一侧乳房奶量已满足婴儿需要，另一侧可用吸奶器去除，让双侧乳汁排空。另外，保持合理的营养，使母体储存足够的脂肪，保持乳母身心愉快、避免精神紧张等也有助于促进泌乳。

子宫摘除手术后的饮食，要根据疾病的性质、手术的方式、患者的年龄、是否合并有其他疾病的不同，以及术后不同时期而有所不同。首先疾病的性质，临床上子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜不典型增生等良性疾病，都有可能行子宫摘除术，最常见的可采取部分切除，次全切、全切术，手术可经腹部、经腹腔镜和经阴道等途径进行，无论哪一种手术，都可能由于麻醉、手术刺激等，对胃肠功能会造成一定影响。所以术后要观察患者排气、排便情况，术后六个小时以内，麻药的药效还没有完全清除，此时是不能进食水的，不然有可能造成患者呛咳甚至窒息，危及生命。六小时以后可以适当进食水，此时也可以喝少量白萝卜汤。中医认为白萝卜具有下气、消食的作用，能够治疗气胀、食滞、消化不良、大便不通畅等，所以术后服用白萝卜汤有利于排气，促进胃肠蠕动，帮助胃肠功能恢复。排气之后可以进食半流食，如小米粥、烂面条等，不建议吃过甜的食物以及奶制品，因为此类食物容易引起胀气，不利于胃肠功能恢复。排便之后就可以正常饮食了。但是也建议少食多餐，不要过于补益。如果过早食用难以消化的食物，容易导致肠梗阻，出现剧烈腹痛、腹胀等。如果因为恶性肿瘤，如子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌，手术范围往往更广，常进行子宫全切术加盆腔淋巴清扫术，加大网膜阑尾切除术，或者是次广泛切除术，或者是广泛切除术等不同手术方式。术后禁食水的时间需要更长，术后排气、排便可能会更晚，更需要遵医嘱进食。另外，患者的年龄比较大，术后恢复更慢，尤其因为子宫脱垂而行阴道子宫切除术加阴道壁修补者，术后更需要注意保持大便通畅，以免出现肠梗阻。所以在正常饮食之后，应适当多吃一些粗纤维的食物，如芹菜、青笋等。最后在术后胃肠功能恢复之后，还要根据患者合并有不同的疾病，饮食也会有所不同，如合并有糖尿病的患者要进行低糖、低脂饮食，合并有贫血者可以适当多吃一些含铁丰富的食物，像猪肝、菠菜、大枣等，如合并有高血压者，需要低盐、低脂饮食。总之，子宫摘除术后吃什么好，是没有统一规范的，要因人而异。

女性的生殖器官分为内生殖器和外生殖器。内生殖器主要包括阴道、子宫、输卵管和卵巢。外生殖器是指生殖器官外露的部分，又称为外阴，是位于两股内侧，也就是双侧大腿的内侧间，前面是耻骨联合，后面是会阴体，包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂以及阴道前庭。大阴唇和小阴唇一般都是对称性的，但是也有一些人是一个先天性的发育不对称，表现为一侧是隆起的，一侧是扁平的。这种情况对生活没有任何影响，是不需要特殊处理的。还有一些人是病理的原因，比如有些人是因为局部的感染导致的一侧阴唇肿胀，有些人是因为骑跨伤导致阴唇局部的血肿，还有些人是因为前庭大腺囊肿或者是脓肿，导致一侧阴唇肿大。任何一种病理情况导致的阴唇不对称，大小不一样，都需要进行手术处理，比如骑跨伤导致的外阴局部血肿，可以给她进行手术，进行血肿的清除术。如果要是前庭大腺囊肿，可以进行囊肿的剥除。如果要是前庭大腺的脓肿，应该进行抗生素治疗，在抗生素治疗的同时，可以进行前庭大腺脓肿的切开引流术。

大姨妈期间肚子痛需去找专科医生就医，检查是否有妇科相关的疾病。育龄期的女性，每个月有一次周期性排卵，周期性子宫内膜的剥脱，形成月经。月经期是由于子宫内膜通过子宫收缩、小血管崩裂，内膜发生集体的功能层的剥脱，引起月经。在子宫收缩的过程中，有一些疼痛、下腹坠胀，轻微的不舒服，这都属于正常现象。有一些人确实会在经期感觉非常疼痛，吃止疼药都不能缓解症状，或每次必须得吃止疼药。在严重影响生活、学习、工作的情况下，就定义为这种疼痛不正常。患者需去医院就医，因为在经期疼痛，可能是一些疾病的先兆，比如子宫内膜异位症，包括盆腔的子宫内膜异位症，子宫腺肌症等。一些疾病的早期症状是痛经，其他的先天发育异常以及炎症，也有可能会引起月经期的腹痛。

月经推迟的原因，分为生理性和病理性的原因。比如正常人旅游，换了一个时区。或者比较劳累，最近时差变化比较大，以及精神压力大，生活方式发生重大的变化，本身生理性的调节也有可能会有一个月经期的周期改变。当然还有其他的一些原因，比如是否怀孕，会出现停经现象。其他的疾病，比如内分泌失调都有可能引起月经周期的变化。总的来说，如果在7到10天以内，偶尔出现一次这样的情况，女性不要过于紧张。但是如果反复出现月经周期的变化，可能怀孕，或者伴随其他不舒服的症状的时候，需要去医院就医。一个非常简单的办法，如果育龄期的妇女有性生活，即便有避孕措施，当月经延期的时候，最好可以自己先在家使用早孕试纸检测，检测结果还是相对比较准确。可以首先排除一下是否怀孕。当排除怀孕之后，其他疾病的诊断还是要去专科大夫那里就诊。