宫腔镜刮宫手术后注意事项是什么

宫腔镜刮宫手术后需注意休息、预防感染、观察出血情况、避免剧烈活动、定期复查。宫腔镜刮宫术是妇科常见手术，用于诊断或治疗子宫内膜病变，术后护理直接影响恢复效果。

1、休息

术后24小时内需卧床休息，减少下床活动，避免因麻醉残留或体力不支导致跌倒。术后3天内建议居家静养，保持每天8小时以上睡眠，避免久坐或长时间站立。睡眠时可垫高臀部，减少盆腔充血。

2、预防感染

术后需遵医嘱服用抗生素如头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等预防感染。每日用温水清洗会阴部，禁止盆浴、游泳或使用阴道冲洗器。术后2周内禁止性生活，避免病原体上行感染。若出现发热、分泌物异味需及时就医。

3、观察出血

术后1-3天可能出现少量暗红色出血，属正常现象。若出血量超过月经量、持续超过10天或出现鲜红色血块，需警惕术后出血或感染。建议使用纯棉卫生巾，避免卫生棉条堵塞阴道。出血期间禁止服用阿司匹林等抗凝药物。

4、避免剧烈活动

术后1周内禁止提重物、跑步、跳舞等增加腹压的运动，防止创面撕裂。可进行散步等低强度活动，每次不超过30分钟。术后1个月内禁止骑自行车、深蹲等会阴部受压运动。咳嗽或打喷嚏时用手按压腹部减轻震动。

5、定期复查

术后7-10天需返院复查B超，评估子宫内膜修复情况。若病理报告提示子宫内膜不典型增生等病变，需按医嘱进行后续治疗。术后首次月经可能延迟或量多，需记录月经周期变化。术后3个月复查宫腔镜确认恢复效果。

术后饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物预防贫血。避免辛辣刺激食物及冷饮。保持每日1500毫升饮水，预防尿路感染。术后1个月可逐步恢复轻度运动，如瑜伽、快走等，但需避免腹部核心训练。保持外阴干燥清洁，选择纯棉透气内裤。术后3个月内需严格避孕，给子宫内膜充分修复时间。若出现持续腹痛、异常分泌物或发热超过38℃，应立即就医。